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当心小情绪累积成大隐患
本文转自：沧州日报
当心小情绪累积成大隐患
王汝汀
近日有媒体报道，青少年抑郁症患病率呈现上升趋势，有的甚至导致青少年出现自残、自杀等极端行为，令人忧心。心理健康不是小事，对青少年情绪上的“感冒”，需要给予更多的关注和关怀。
青少年的成长，通常是被爱包裹着的，他们享受着父母的呵护、老师的教导、社会的关爱。然而，青少年的生活不只是衣食住行和学习，他们也有内心的五味杂陈，也有属于自己的柔软与脆弱。有时候，困扰青少年内心的或许只是一件小事，这种困扰一旦没有得到及时有效的疏导，小情绪就有可能累积成大问题。关注青少年心理健康，应该从关注他们的情绪、尊重他们的想法开始。
加强心理健康教育，不是笼统地说几句大道理那么简单。毕竟，每个面临情绪问题的青少年，都有着不同的困扰。当前，许多学校都配备了心理辅导教师，这对促进青少年健康成长十分必要。作为保障青少年心理健康的重要角色，心理教师的作用应该得到充分发挥，除了统一安排心理课外，更应加强和孩子们的交流，根据不同孩子的心理提供针对性辅导。有时候，青少年在父母、老师面前不想说的话，却能够在心理老师的引导下坦诚相见，在这种交心的互动中，心理老师简单的一句话，也许就能为他们扫清情绪上的阴霾，帮助他们阳光、健康地成长。
成年人的观念不可全部强加于青少年。一些父母把精力全部放在照料孩子的吃穿、督促学习上，却忽略或否定子女的内心需求，这些看似不重要的小事，实际上都是情绪问题的隐患。青少年即便尚未成年，也拥有自己的思想，至亲的人之间学会相互倾听、相互理解，也是和谐家庭环境、促进健康成长的重要方式。
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快照生成时间：2023-02-24 10:45:08
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