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第二个“贾玲”?她是她自己

“做自己想做的事,如自己所愿地生活。”
马思纯和欧豪分手后,曾陷入悲伤抑郁,身材也发生了变化。
在很多影视剧中,除了演技之外,对她讨论最多的就是身材。
如《第一炉香》中,她演的葛薇龙被批“壮”,不像“炉香”像“炼钢”。

还有《江照黎明》里,马思纯的下巴与肩与背,可以说是非常瓷实。
一边是观众的质疑声,一边是职业需要。
所以,她必须得瘦。
在拍《左耳》时七天瘦了十几斤,用很极端的方法减肥。

比如十几天不吃饭只喝水,减到直接晕倒,拍戏靠喝藿香正气水续命。
可是,极端的背后是另外一个极端。
失恋的伤痛加工作的压力,最后,她放弃了身材管理。
压力大到暴饮暴食,情绪崩塌,又开始吃减肥药,反而起了副作用,导致激素紊乱,引起体重反弹。
巅峰时胖到160斤,她自称带来了很多并发症。
但就是,坚决不改。

她在节目上调侃自己,表面上云淡风轻,说不想用女明星的标准要求自己。
其实,你能感受到她骨子里的在意。
作为演员,胖对她来说,职业生涯的打击不可谓不大。
现在她自己回想,她说那段日子自卑到低谷。
经过很漫长的一段时间,她开始直面自己。

她学会了拥抱健康和运动,拥抱曾经没有动力做的事情。
把自己的一天安排充实,与其待在家,不如出去跑5公里,玩拳击,去游泳,打羽毛球,或者就是跟朋友喝喝咖啡。
用积极的心态去面对消极的情绪,减少了暴饮暴食的频率。
曾经的自怨自艾,被积极乐观取代。

减肥,好像只是生活重组的一部分。
生命是一段精彩的旅程,要活出自己的样子,而不是别人的影子。
现在的她,又回到了那个青涩、清纯的样子!
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快照生成时间:2024-06-25 23:45:09
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