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荷叶茶搭配什么可以去寒性

类别:健康 发布时间:2023-04-20 19:22:00 来源:康之道

荷叶茶搭配玫瑰花或者是陈皮、山楂果、枸杞子等去寒性,适合于多种人群摄入,如果肠胃比较虚弱的人群一般是不能喝的,可能会增加肠胃道负担。

1、陈皮:荷叶茶搭配陈皮能够达到祛寒性的效果,属于一种性温的中药材,荷叶茶是一种性凉,两者搭配以后,能够帮助荷叶茶里面的寒性去除,适当的饮用能够达到滋润嗓子的效果,同时也有利尿解渴的疗效,但是并不适合喝太多,增加肠胃压力。

2、玫瑰花:适当选择玫瑰花搭配荷叶茶,能够减轻里面的寒性,因为玫瑰花可以达到活血止痛的效果,同时也有化瘀行气的疗效。搭配以后不仅能够去除里面的寒性,还能够达到润肠通便的作用,体内毒素的排除对于减脂塑身会有帮助作用。

3、山楂果:荷叶茶搭配山楂果,山楂果是一种微温型的果实,也是一种药食两用的食物,里面含有果酸气味,不仅能够帮助里面的寒性物质去除掉,也能达到健脾消食的疗效,还能够降低血压血脂。

4、枸杞子:枸杞子是一种热性的食物,跟荷叶茶搭配在一起能够达到中和的效果,帮助荷叶茶里面的凉性去除,也有补肾益精、美容养颜的疗效。

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快照生成时间:2023-04-20 21:45:07

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