当你纠结接发球应该怎么样做时，德约科维奇会这样告诉你

如果有人问：德约科维奇在今年的美网夺冠之路上做得最好的一点是什么？那我会回答：接发球。

德约科维奇的接发球技术一直都为人所称道。说他的接发球技术好的原因，不仅仅是因为他的接发球成功率非常高，而且接发质量也非常高。德约科维奇的接发球技术主要是两点：首先，德约的接发球站位非常有意思，他在面对对手速度极快、力量极大的发球时，并没有选择在离开底线非常远的位置接发球，而是常常站在底线附近的位置迎前接发；其次，德约的接发球卡点非常准，他在场地的任何位置都能回出高质量的接发球，甚至直接形成RETURN ACE。同时，德约的接发球线路组合也极其丰富，既能打出斜线，又能打出干脆利落的直线。此外，他还会不断地改变自己的接发球站位，干扰发球方的发球意图，扰乱对手的发球节奏。

在今年美网德约横扫弗里茨晋级男单四强后，对手坦言，德约科维奇的接发球技术让自己感觉到自己的发球技术太差了。弗里茨说：“我需要有更好的发球，而不是在发球时随便丢分。诺瓦克不愧是诺瓦克，他让我觉得自己的发球变差，如果是其它比赛，可能我不会因为错过那么多第一发球而被惩罚，也许可以从中逃脱。但对阵诺瓦克的时候，我的一发进球率需要提高50%以上，而且我还需要更好地合力。假如今天我的发球表现能达到我的最基本标准，也许我在这场比赛中能有所作为，也许能有一场更接近的比赛！”

看过德约科维奇VS弗里茨的这场比赛的球迷应该可以感受到，德约科维奇在这场比赛中接发球的表现如梦幻一般，弗里茨所有的发球仿佛打在了墙上，你发球用了多大力量，回过来的球就有多大力量，而且德约科维奇在比赛中的接发球手法非常丰富，不仅有借力的轻推和加力的抢攻，而且还有卸力的切削和借力的慢挑，这样出色的接发球技术，让网带另一侧的对手常常瞬间就由攻势转为了守势，同时也为德约科维奇下一板的进攻下分做好了铺垫。

在戴维斯杯结束后，德约科维奇接受了来自ESPN的约翰·麦肯罗的采访，在采访中他谈到了自己接发球的心得体会，他说：

“我认为分腿垫步真的决定了预测对手发球的正确时机。当然，在上场之前，我会试着做功课，知道我的对手是谁，他的模式是什么。但我认为一切远不止于此，这真的与时机有关，因为有时候，如果你太快，速度会对你不利。我有时候就是这样，对吧?我想要提前预测，然后球击中我，我没有在前面击中它。所以，在速度、预期和时机之间的正确平衡，构成了这个公式。"

不过德约科维奇也提到，当面对发球大炮时适当退后也并没有错，他表示：“当然，如果我面对一个发球大炮时，我喜欢后退一点。但我认为尽管这听起来很奇怪，对我的接发缺乏信心，(笑)是的，我知道，我知道。但在某些时期，我确实对自己的接发信心不够，所以我后退了一步，给自己多一点时间。”

笔者在这里谈谈自己对于接发球技术的理解。在我与网球接触快十年的时间里，大大小小参加了几十项业余网球赛事，也拿到过很多很多的比赛荣誉。接发球在我看来是网球技术中最难的一项，根本原因在于几乎每个人的发球都不一样，你很难用一套很固定的模式来面对所有人的发球。双打比赛对接发球技术的要求会更加高，因为一旦接发球质量不够高，对方网前的截击手会果断拿下这一分。接发球最重要的有两点：第一是分腿垫步。这样做的好处是，比较低的身体重心和脚尖着地可以让我们更快地对对手的发球作出反应，同时也可以灵活地去击打我们判断错误的对手发球；第二是减小拉拍幅度和选择适合自己的接发球握拍方式也非常重要，减少拉拍幅度，意味着你可以减少浪费的时间以获得更快的反应，而适合自己的握拍方式，则决定了你的接发球应该如何站位以及接发球的回球方向。

网球五届大满贯冠军得主莎拉波娃在女子网坛中拥有着非常凶狠的接发球技术，她曾经在一档节目中谈到接发球技术时表示：“接发球技术是最难的技术之一，是某种意义上对于对手发球的一种回击，体现了接球方的视线、反应、技术等等，接发是电光火石间的，因此需要不断重复训练。”她接着说：“通常，在接一发时我喜欢向后一点，这样可以给我更多的准备时间，而接二发时我的站位会比较靠前，当然，我最喜欢的就是接对手的二发，不过在接对手的二发时你的心态也很关键，很多人喜欢带着‘打出制胜分’的心态去接对手的二发，然而事实上接发球最重要的是深度，一个简单而有力的深球就可以迫使对手无法在下一拍做出回击。除此之外，我认为分腿的确可以为接发球带来更好的击球感觉，虽然这显得有些业余。”

在对于如何练就一手好的接发球技术时，五届大满贯冠军得主也给出了自己的看法，莎拉波娃说：“当你不知道对手的发球落点在哪里的时候，这非常考验你的临场反应，但有时你不需要纠结将球回到场地哪里，顺势而为往往是更好的选择，有时深度可能是比落点更好的选择，但这也取决于对手的发球质量如何。在接发球过程中，你需要做的是手眼协调、集中注意力、动作干脆利落。练好接发球最重要的是不能够知道对手的发球落点，这样才能够达到练习手眼协调的目的，我是坚定的‘实践出真知’的奉行者，在练习中拿出5－15分钟的时间让你的发球搭档只发球，一发也好，二发也好，任何落点都可以，在你无法预测对手发球时才能练习你的反应，你只能练，重复训练是唯一的方法。”

说到这里，我突然想起了在2015年夏天，费德勒首创的“偷袭式接发球战术”。费德勒有时会在当对手在准备击球的一瞬间时突然移动到发球线附近，在对方发球刚一落地的瞬间，用半抽击或磕挡的方式将球快速回到对手底线深区，而这个时候发球者甚至动作都没有回位，根本无法反应。

对于接发球这项技术来说有太多说不完的话题，有太多传奇人物为这项运动增加了独特的魅力。虽然如今我们已经很难在网球场上看到这样的“灵光乍现”了，不过这些传奇式的人物给我们也留下了宝贵的财富。(来源：网球之家 作者：陆小天)