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新手爸妈的带娃焦虑怎么破？养育照护小组活动教你玩出科学育儿法
育儿路上，你是否曾有过这样的烦恼：不知道如何科学照护、回应宝宝的需求，增进亲子关系。
今年，“为全市0-3岁婴幼儿免费提供养育照护小组活动1万场”被列入市政府民生实事项目。这场家门口的亲子活动到底“玩”些什么？能给新手爸妈解决哪些带娃难题？这两天，记者现场探营。
一堂课既教方法又给信心
“我儿子童童13个月大，看到他走路不稳、说话少，我有些担心。”家住上城区的马女士是一位焦虑的新手妈妈，看到位于上城区惠兴路2号的杭州市婴幼儿照护服务实训基地内的婴幼儿成长驿站开启养育照护小组活动招募，马上报了名。
活动中，养育指导员为童童定制了“小熊走路”游戏，帮助他练习平衡。童童在鼓励声中从胆怯到摇摇晃晃尝试，迈出了勇敢的一步。亲子阅读环节，养育指导员拿着绘本声情并茂模仿动物叫声，引得童童咯咯直笑，甚至跟着发出了“汪汪”的模仿声。
最让童童妈妈释怀的是育儿分享环节，她学到了孩子大运动的发育规律，还结识了许多有着同样担忧的家长，在交流中慢慢卸下焦虑。“这个活动不仅教会了我方法，让我找到了‘战友’，更给了我信心。”童童妈妈感慨。
“组织养育照护小组活动，目的是帮助养育人掌握家庭养育的相关知识、方法和实操技能，创造适宜婴幼儿身心健康的家庭养育环境。”市妇儿健康中心相关负责人告诉记者，目前杭州市各级托育综合服务中心、“医防护”儿童健康管理中心、婴幼儿成长驿站等均开展养育照护小组活动。活动按宝宝月龄组织，每组活动不超过10组婴幼儿及其养育人，每次活动40—50分钟，内容包含健康宣教、育儿分享、亲子活动等环节。
定制活动回应不同月龄宝宝需求
许多人初次听说养育照护小组活动时，往往心存疑虑：现场到底“玩”些什么？
“它的魅力在于‘寓教于乐’，让家长在亲身实践中学会如何科学陪伴孩子，而不是枯燥地说教。”市妇儿健康中心相关负责人举例，其中，亲子活动是最重要、最核心的内容，包括亲子游戏、亲子阅读、亲子同唱等。
记者看到，针对不同月龄婴幼儿心理行为发育特点，养育照护小组活动现场进行了差异化设计：通过现场示教，组织家长和儿童进行练习，面对面指导养育人掌握回应性照护和提供早期学习机会的具体方法和技能。
“家长把学到的方法和技能带回家，在日常养育照料中用起来，可以促进婴幼儿大运动、精细动作、语言、认知、社会交往等能力早期发展。” 市妇儿健康中心相关负责人解释。
养育孩子需要爱与智慧。养育照护小组活动，正是为了给这段旅程提供更专业的指引、更温暖的支持，不仅能让家长通过高质量互动增进亲子情感连接，还能帮助他们结识同龄宝宝的家长，交流经验、缓解育儿压力。有经验的育儿指导师还能协助家长及早察觉可能需要关注的发育信号，给出专业建议。
如果你也想报名参加养育照护小组活动，可以打开“浙里办”App，搜索“杭小育”，通过智能体语音唤醒“养育照护小组活动”，就近选择相应的活动进行预约报名。
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快照生成时间：2026-01-31 08:45:01
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