判断一个人是否越过越幸福，其实是可以观察到的

如何判断一个人越过越幸福呢？

有人说，那要看这个人是不是一直拥有一份好工作，还有人说，那要看这个人是不是有个好伴侣。

还有人说，那要看这个人是不是一直自由自在的生活着.....

我们每个人对幸福的理解，各不相同，无所谓对错，但想要越来越幸福是我们所有人的目标。

《幸福的小种子》这本书的作者松浦弥太郎在简介中给出了这样的定义，我认为这是最好的诠释！

他说：

"所谓幸福，既不能用钱买到，也无法顺手偶得，更不会某一日突然从天而降。

亲手播撒自己选中的种子，浇水、施肥，只有用心呵护才能绽放出名为“幸福”的花朵。"

是啊，判断一个人是否越过越幸福，其实是可以观察到的，就从他平时亲自播种的种子里，可以看出来。

01幸福的人，都拥有自己的基本

松浦弥太郎说：

“无论生活，工作还是人际交往，关键是在于自己的基本。比如，在生活中以何事为重，每天的工作基本是什么。”

是的，能够在生活工作中找到自己的基本的人，知道什么是最重要的，就拥有了幸福感！

重视家庭生活的人，会把早上的时间留给家人作为自己的基本，重视身体健康的人，会把下班后要做的事作为自己的基本。

重视提升自我的人，会把独处的时间作为自己的基本......

比如，有人每天为家人做早餐，是每天的幸福感来源，还有人每天的幸福来源是，下班后可以去健身房练习瑜伽。

而我的幸福来源是，每天都有一定的时间用来读书写作......

就如网友所说：

“用最喜欢的方式做最喜欢的事情，这是我莫大的幸福。”

无论哪个方面，只要每天都有时间完成自己最喜欢的事情，那你就会越过越幸福！

02幸福的人，都认真过好休息日

松浦弥太郎说：

“正因为是休息日，我们才应该认真过，比起无所事事来说，有时候用心安排的休息日更能治愈我们的身心，让我们感到舒适。”

天啊，我对此深信不疑！因为我曾经就是经常在休息日无所事事的。

尤其是放假的时候，那个时候，朋友叫我出去通宵K歌，我想都没想就去了。

结果玩到天亮才回来，接着就呼呼大睡过去了，醒来，一看，已经是晚上的时间了。

我天，睡了那麽久，头还是昏昏沉沉的，就这样，一天啥也没干就过去了。

不仅没有给我带来愉悦舒适感，更多的是身体和精神上的累，还不如不放假呢！

有计划地去认真过好休息日，真的要比躺在家里昏睡过去更有幸福满足感！

可以是给自己安排一顿美食，看一场高分电影，断舍离自己的屋子.....

认真过好休息日，真的会滋养我们，让我们越来越幸福！

03幸福的人，都单纯地去接纳

松浦弥太郎说：

“不畏惧变化，张开双臂，单纯地迎接新事物。”

接纳一切，肯定一切，相信一切，宇宙会给你想要的！

《谁动了我的奶酪》一书中小矮人哼哼在面对奶酪消失的时候，他始终不愿意接受奶酪C站奶酪消失不见的事实。

于是踌躇不前，一遍一遍地分析到底是谁偷走了奶酪，始终没想着去接受变化，早点出去找新的奶酪，最后只能等死。

而小老鼠嗅嗅、匆匆因为很单纯，早早接受了变化，并且很快地行动。

没多久，就找到了新的奶酪站点，品尝到了新奶酪，还体会到了变化之后的幸福感。

思绪万千，怀疑，想法太多，还是迷迷糊糊的，这个时候，还不如想法简单点。

幸福的人之所以会幸福，就是因为他们都懂得单纯地去接纳！

正如作者所说：

“希望自己有一颗不谙世事的心，任何人的话都能用纯粹的心去聆听，这种单纯地接纳会帮助我成长。”

04幸福的人，不讨厌别人

在我们成长过程中，我们有的时候总会被情绪控制，把情绪发泄在别人身上，讨厌别人。

比如，孩子的哭闹，让妈妈们控制不住自己的情绪去吼叫，父母的不理解，让我们情绪崩溃，多说了几句伤人的话语......

而后，越长大，我们就会突然发现自己不会这样做了，更多的是把时间留给自己，关注自己，提升自己。

而这样的行为转变，让我们发现，自己也越来越舒服。

坏情绪的消散，让我们更加有能量，身边的一切人仿佛也越来越温柔，同时，我们感觉到自己更加幸福了。

就如松浦弥太郎所说：

“讨厌别人的情绪一旦消散，就能获得很多人带给自己的滋养，还会有人把超乎想象的种子种在我们的花园里。”

这种感觉真的很奇妙！

05幸福的人，聆听时做个孩子，说话时像个大人

有网友说：

“沟通最好的方式，是聆听！”

深以为然！

人一旦缺乏沟通，就很容易产生冲突，而那些善于沟通的人，感到幸福的人，都会在聆听的时候，把自己当成小孩子。

就如松浦弥太郎所说，听别人讲话，要像个孩子一样，即使那些是自己已经知道的，也会感谢对方告诉自己。

如此，谦虚，尊重别人，谁不喜欢呢？

另外，善于沟通的人，他们在说话的时候，会像个大人一样。

自信满满，堂堂正正地讲出自己的话语，这不仅是对别人的尊重，也是对自己的负责任。

最后，希望大家都能越过越幸福！