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南京元旦线上健步走邀请市民共同参与
本文转自：南京晨报
晨报讯（南京晨报/爱南京记者 景正华）2023年来临，南京市民用什么样的方式迎接新年？南京市体育局邀请大家健步迎新年。
据南京市体育局有关人士介绍，自1982年开始的南京市元旦健身长跑，目前已成为南京全民健身运动的一面旗帜，更是南京市民喜迎新年的必选项目。2023新年同样如此，不同的是，由线下改为线上进行，欢迎市民或个人或家庭或团队，在2023年1月1日至3日，走向大美户外，参加2023年南京市元旦全民健身线上健步走活动，走向南京最美健身步道，在健步中迎接如画春天。
南京市健身爱好者均可扫描右侧二维码微信小程序注册报名参加活动。
方法为，1、自选路线打卡，在规定时间内按照发布线路完成至少一条线下健步、打卡任务赢取活动定制奖励；2、指定路线打卡；3、为最美南京健身步道点赞，参与者在健步打卡的同时，可为健身步道进行点赞助力，届时将对南京各区健身步道的参与情况进行统计，推出“2022新年热度最高的健身步道”；4、为新年新时代祝福，参与者完成打卡任务后，可在小程序中的新年祝福墙中留下祝福语或精彩图片，也可与其他参与者进行点赞互动，该祝福墙将汇聚南京人民对2023新的一年的美好祝福。
据悉，主办者将对完赛者进行奖励，不仅参与者完赛均可获得电子勋章及完赛电子证书，而且将从所有参与者中，抽取100名幸运星，获得定制背包、奖牌、冲锋衣等奖品。
主办者特别提醒，请参与人关注自身身体状况，量力而行参与活动，如属于新冠病毒感染的康复者，请加强对自身的健康监测，不宜做剧烈运动和长时间运动，尤其是有基础病的人群，切勿操之过急，避免对心肺功能造成过重负担并诱发心肌炎等严重问题。
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快照生成时间：2023-01-01 07:45:06
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