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在文章开始前,我想问一问被情所困的你:
你,自卑吗?
可能,“自卑”二字一出,会有很多声音传来,并且和愤怒二字有关!因为,发出这些声音的人,都不愿意承认自己的自卑感!
事实上,关于自卑,阿德勒早年就已经给出了答案。在阿德勒的巅峰之作《自卑与超越》一书中,阿德勒就曾坦言说:
每个人都有自卑感,只是不过是或多或少的差别而已!
有些人缺乏个人认知,没有察觉的自己的自卑;有些人,又不愿意承认自己的自卑!尤其在男女感情关系之中,自卑的人最怕谁戳穿他/她的自卑真面目。
如果,有人戳穿了自己为爱错误的执着是因为被自卑影响的行为,那这个人一定要难过极了!
可以说,当我们愿意用心感受自己的自卑感存在时,我们就会因为正确的认知自己、看清自己欠缺的部分,而做正向的弥补。
最终,迸发了自己潜在的智能,收获相对更美好的人生。
其中,包含理想的婚恋关系!
只可惜,更多的人,都没能正确地将自己的自卑感转化为自己变得更好的原动力,所以自卑成为了他们前进人生路上的最大阻碍。
作为个体心理学创始人、现代自我心理学之父阿德勒,《自卑与超越》一书中讲述的“自卑情结”是他最具代表的概念之一!
而《自卑与超越》这本汇集了生活的意义、心灵与肉体、自卑感与优越感等12个方面内容的经典著作,是阿德勒为人们带来的最为明显的助力经典。
社会心理学家曾评价阿德勒说:阿德勒一年比一年显得正确。
简短的一句话足以说明,阿德勒为人类心理分析、事实结论,做出的伟大贡献!
如果,我们能遵循阿德勒《自卑与超越》的智慧指引,那么我的人生一定会有明显的正向变化!
如果,每个人都能认知到自己的自卑情结,那么就会在面对工作、生活以及婚恋问题上,很少做错误的聚聚纠缠。
反而会用正向的自我经营,来通过获得优越感体验成就感了!
在男女婚恋之中,越是自卑的人,越容易对错误的关系、错误的人,做执念不改的愚昧行为。
有人说:错过了这个人,我再也找不到像他/她这么好的人了!
其实,无非是一个人的自卑,让他/她没能认清这样一个事实:
不是双向奔赴的感情关系中,别人再好和你一点关系没有!如果你足够自信、懂得自我经营,你就会知道,还有更好的人在不远处等着你!
不能和你双向奔赴的人,错过二字就显得太不恰当!
自信一点,勇敢一点,先经营好自己做一个正确爱自己的人,再去寻找势均力敌、双向奔赴的爱!这真的很重要!
面对感情,你痴心没有错,但不能恋爱脑,对错误的关系做错误的自我消耗!
一个人变心了,2个扎心的表现遮不住!每天看一遍预防恋爱脑:
1:开始处处否定你、不允许你有半点反驳
健康的感情关系,哪怕是看到你的不足、犯错,也会用合适的方式引导你和他/她一起变好。毕竟,彼此认定的两个人,是一荣俱荣一损俱损的关系。
你不好,她/他也不会好!
为了两个人一起进步、共同变得越来越好,他/她一定像你为爱付出的态度一样,来对待你!
然而,从前那个可以看你两眼冒光的人,此刻无视你的优点,反而对的缺点无限放大,甚至鸡蛋里挑骨头……
记得,不要因此就唤醒自己更大的自卑感,产生自我否定或卑微迎合的心理。你越是这样,你越显得轻贱!
《自卑与超越》一书中关于“爱情与婚姻”的章节里,阿德勒有这样一段话:
无论是爱情还是婚姻,最需要的就是合作。这里所指的合作不单单是为了夫妻双方的利益,其实也是为了社会的利益!
可是,当你愿意面对现实的时候,你会发现那个针对你、否定你、不允许你反驳的人,根本就不是一个好的合作“伙伴儿”。
面对这样的人,你真的认为你的各种迎合有意义吗?别闹了,你要学会自我突破自卑感,从勇于离开一个错误的人开始!
2:总是和你冷战,根本不在乎冷战期间你的感受
有人说,其实他/她很爱我,只是闹不愉快的时候,她/他不善于解决问题!
实际上,你真的承认这样的谬论吗?
别给自己编织美梦了!一个能够和你冷战的人,在你们乍见之欢时,一定也是一个乐得解决问题的人。
否则,一开始对方就是个善于冷战的人,你们绝对不会有关系的开始,你只要愿意承认这个事实,那么你就会知道:
久处生厌的人,才会对你冷战!
如果,你说你们关系一开始,对方就善于冷战,那只能说明:从一开始,你就不是对方最爱的那一个,更别提认定了!
通过《自卑与超越》一书中,阿德勒在“爱情与婚姻”章节中的阐述,我们得到这样一个事实:
如果,一个人不能为你带来精神上或现实上的好处、不能让你感受到美好生活的意义,你渴望的东西无法获得,那你就该问问自己——这个人对我来说存在价值是什么?
一个只会给你冷战、让你煎熬的人,你爱他/她什么呢?感受不到爱的美好,悲伤、煎熬和痛苦大于快乐和幸福,不转身还等着继续被刺伤吗?
除了上述两点之外,还有些人身出在婚恋关系之中,深受伴侣的粗鄙、暴力对待,甚至有的人已经察觉到了对方已经和其他异性产生了不应该的关系……
偏偏,就是因为深受潜在的自卑情结影响,死抓着错误的人不放手!
其实,这又何必?
是的,你越是对错误的关系心存执念,越说明你的自卑情结需要自我获悉,并战胜它!在《自卑与超越》一书的开篇献词,就有这样一句话:
自卑能毁灭你,也能成就你!超越自卑,你将成为内心强大的自己!
正确的感情关系,一定是正向同频的存在。不同频、违背了双向奔赴,关系的没有结果,就已经显得很鲜明!
此时,你不愿意接受这样的事实,逃避真相,自我麻痹地用所谓的方式去争取,都是自导自演的独角戏!小丑,只是你自己!
也许你们真的相爱过,可是关系变质,足以说明对方不想再继续了,还纠缠什么呢?
自信一点,你很好,只是当下遇到的人,不是良缘而已!尤其,当你发现了深爱的人已经变心,千万记得潇洒转身!
如果你潜心读过《自卑与超越》这本书,你一定会因为自我突破,变成一个越来越自信的人,而在认知关系的时候,意识到谁值得你珍惜、谁需要你远离。
在《自卑与超越》一书中,除了对爱情与婚姻做了单独的章节阐述、观点输出之外,阿德勒还针对人生的每个阶段、全方位地对一个人的自我经营,做了辅助扫描。
不读《自卑与超越》不了解自己很多时候,没来由的被消耗感归因哪里;读了《自卑与超越》才知道:
一个人唯有蜕变、突破,战胜内心的自卑情结,才可以做到自我强大。
一个人,唯有自我强大后,才可以在自给自足中,与对的人、对的关系、对的机会相遇,完成天时地利人和的演绎,将人生推上高一层的阶梯!
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