南派花毽越来越受玉林人喜爱

类别：体育发布时间：2023-07-19 15:23:00 来源：每日看点快看

本文转自：玉林日报

云天毽队的队员正在训练踢南派花毽。

华灯初上，玉州区名山初中的体育老师钟健梅换上运动服，与数名南派花毽的爱好者在南门陈八极拳馆集合，4人一组围踢，一人一脚，灵动活泼。几轮下来大家已挥汗如雨，在欢声笑语中，他们却不知累。“现在越来越多人加入南派花毽练习，我们的队伍也在慢慢壮大。”钟健梅告诉记者。

“在玉林市体育馆无意中看见他们踢毽子，十分好玩，我就果断加入了。”在玉林做生意的外地人王向进加入队伍踢毽子已有两年多。与王向进一样，朱丽斌也是这样加入踢毽子队伍的，“我看到他们在踢毽子时，充满欢声笑语，而且很有凝聚力和团队精神。”朱丽斌说。2023年6月，从外地来的南派花毽爱好者与玉林毽友相互交流、切磋，其中有一位南派花毽的师傅赞赏朱丽斌的毽感，收她为徒。自那时起，朱丽斌为提高踢毽子的水平，购买了一台毽球自动发球机，自己在家也能练习后踢、侧踢等动作。

“由于踢毽子队伍越来越大，为了方便队员锻炼，由原来的玉林快乐毽队按地域分成多个队伍。2023年3月，江南区的云天毽队成立，目前约有20人。”钟健梅说。她每天早上六点半和晚上七点半到集合地点，和队友踢上一两个小时，既不耽误工作，又能锻炼身体。

作为南门陈八极拳馆的馆长，陈忠不仅是云天毽队的一员，还免费提供场地给队友们锻炼。“在踢毽子之前，我的体检报告显示血压高、血糖高、血脂高，在加入队伍踢了一两年后，体检指标恢复正常，整个人也感觉精神很多。”陈忠告诉记者，踢毽子不仅让他结交了很多志趣相投的朋友，也让他的生活充满乐趣。

南派花毽起源于广东，有几百年的历史，是一项独具特色的传统杂艺，也是广东省非物质文化遗产。与以个人套路为主的北派花毽不同，南派花毽主要以四五人互踢（又称围毽）为特色。南派花毽技术要素主要包括基本功、毽路、花式，讲究互相配合、动作协调，过毽毽路清晰，落点准确，并加入武术、戏剧做手、舞蹈、醒狮等艺术元素，使花毽表演更具观赏性和艺术性。

“南派花毽的三个要素是步法敏捷、身体稳定、姿态优美，虽不如其他体育项目具有竞技性，然而南派花毽玩起来非常有趣，娱乐性强，且不受时间、场地限制，可男女混踢。”钟健梅表示，由于南派花毽是一项非常适合全民健身运动的项目，吸引了越来越多人参加。为了更好地推广这项传统的民间体育活动，钟健梅等人还常到玉林城区的一些中小学校进行表演和讲解。