30岁要懂得与自己对话，不再纠结身上的那些小缺点

俗话说：三十而立，在30岁的年纪，在此之前度过了一段相对艰难的时光，枯燥的学校生活已经结束，乏味的职场生活也可以游刃有余，但是这是会发现生活好像少了点什么，每天重复的生活让自己没有了热情，生活中充满了不安全感，这时候唯有努力，才能得到内心安稳。

一、自律

在健身综艺《哎呀好身材》里，张天爱睡前护肤两小时，卸妆时扎马步，刷牙时在练腿，敷面膜等待的时候还要做一套瑜伽，真的是无时无刻不在健身，而这些给她带来的就是她的完美身材，就像他在节目里说的做这些的用处是要十年后才能看到，皮肤状态和身体情况都会更好，更坦言自己现在的状态要比十年前更好了，这就是自律给她带来的好处，学会自律，才能真正地把握自己的时间，自己的人生，只有自律才能得到真正的自由。

二、不要抱怨

生活中总有许许多多的不如意，很多人习惯于沉迷于过去的痛苦，抱怨命运的不公，但这样只会让生活变得更糟，生活就像一面镜子，你表现出什么样子，它回报给你什么样子，只有抛弃抱怨，坦然地接受生活中的不如意，才能让自己的生活过得更加平和，更加幸福。

三、试着改变

在一成不变的生活中，人往往容易忘记生活本来的形态，以为生活本来就是这个样子，然后碌碌无为的度过一生，但三十的年纪，还有改变的机会和时间，试着改变生活方式，才会发现生活中不一样的风景，让人生变得多姿多彩，才不会等老的时候，回首一生，竟找不到自己的人生精彩之处。

四、不要将就

回想自己的30年的人生，是不是很多时候都在“凑活”，凑合地上了一个学校，凑合地找了一份不太喜欢的工作，凑合地找了不太合适的伴侣，这时候就要想一下自己是不是真的快乐了，每一步都在将就，最后发现那些不将就的人过得很好，懂得自己的需求，不要将就，勇敢追求内心真正想要的，才能过上幸福的人生。

五、学会自处，与自己和解

30岁要懂得与自己对话，不再纠结身上的那些小缺点，不再懊恼生活中犯的那些小错误，与自己和解，接受不完美的自己，学会自己爱自己，而不是从别人的身上寻找安全感，只有爱自己，才能从容地处理生活，才能不受他人的影响随心所欲的生活。

六、宽容，试着原谅

一个人成熟的标志，就是变得比以前更加宽容了，不会再去随意的指责他人了，原谅了许多之前无法原谅的人和事。原谅了前任，才能忘记他之前给子所带来的痛苦，才能放下，才能迎接幸福；原谅了父母，才能更加理解父母，才能懂得他们的苦衷，和他们和解，让自己的生活也过得更加幸福。

七、为自己的选择负责

三十岁要学会为自己的选择负责，不管是好的坏的，都要坦然的接受它，因为正是因为那时候的选择，才造就了现在的自己，也都是我们生活的一部分，对选择负责，才是认真生活的态度，自己选择的人生就要负责到底。

八、心存希望，拥抱梦想

很多人到了30岁会习惯了碌碌无为的生活，放弃了希望，不再去努力追寻，但是生活只有心存希望，才能看到精彩，有梦想就要大胆地去追寻，发现自己的无限可能性，不要再自暴自弃，找寻梦想，拥抱梦想，追寻梦想，跟平庸的自己说再见，去过一种更加精彩的人生，找寻属于我们自己的精彩。

九、懂得坚持

做事情不能半途而废，要学会坚持，三天打鱼，两天晒网，最终只会一事无成，努力坚持，一直向前，或许不是每次都能达到自己想要的成果，但是没有坚持而是选择放弃，最终只会什么都得不到，而努力了才能看到希望，才会有成功的可能性，而且在努力的过程中也能收获到很多不一样的精彩，这也是一种收获。

十、勇敢地接受30岁的到来

人们常说30岁是一道“分水岭”，会为30岁的到来而焦虑，觉得三十岁还没过上自己想要的生活，但是30岁可以是人生新的开始，这时候的我们已经成熟，更懂得自己想要的是什么，不要焦虑，不要迷茫，勇敢地迎接30岁，不还害怕它的到来，才能战胜它，过上比之前三十年更加精彩的人生。

在慢慢变老的路上，从来不要停止慢慢变好的脚步，享受生活给自己带来的美好，努力追寻自己的梦想，做一个更好的自己。