做好以下这三件事，一切烦恼，都有解药

01开篇语：

世事喧嚣，人声鼎沸。

林清玄先生曾说：

活着的本身就是痛苦的，但是扣除了八九成的不如意，至少还有一二成如意的，快乐的，欣慰的事情。

是啊。

熬过那些难的日子，或许，剩下的，就是欢乐的了。

可是，多少人，却一直沉迷在痛苦里，在内心的阴暗角落里，自己走不出来，太阳晒不进去。

所以，我们活着，一定要生活上学会安逸，精神上不能垮掉，也就是说，你要有随时让自己自愈的能力，如此你才能活着不累。

人生，不可能总是让你笑靥如花，大多数时候，狂风暴雨，悲戚薄凉，常常会环绕在你身边，想要活得舒坦，想要活得坦荡，想要活得无忧无虑，那是不可能的。

所以，真实的生活，就是你能够：在枯荣辗转里，不强求；在得失无常里，不落寞；在一地鸡毛里，不慌张；在风霜雪雨里，不气馁。

内心若安宁，就什么事都打不垮你。

人这一生，生死有命，富贵在天，想要活得舒服，想要越活越有福气，其实无他，就是：心无挂碍地活，悠然自得地享受。

做好以下这三件事，一切烦恼，都有解药。

02做一个安静的“旁观者”，悦纳自己

生活中，很多人，都活在他人的目光里，想要得到他人的肯定和赞扬。

但，当你周围充斥了太多的声音的时候，你就会忘记了自己最想要的是什么，忘了自己的初心。

一个人，如果没有了主见，那就找不到自己前行的方向。

所以，别去在意他人的想法，放平心态，人这一生，每个人的认知不同，看问题的观点就会不一样。抬头是月光，低头是那“六便士”，嘴巴长在别人身上，他们要说什么，随便他们去吧！

做一个安静的“旁观者”，用欣赏的目光，看待他人；以淡身事外的心，对待自己。

《一个人的村庄》里有一句话，让人印象深刻：

“许多年以后，你再看，骑快马飞奔的人和坐在牛背上慢悠悠赶路的人，一样老态龙钟地回到村庄里，他们衰老的速度是一样的，时间才不管谁跑得多快多慢呢”？

所以，这世间事，你若不是经历者，其中的滋味，你就体会不到。

活得安静一点，心态安静，嘴巴安静，心情安静，如此，才能清者自清，浊者自浊，才能日久见人心。

有些事，别去与一些人争论对错高低，不懂你的人，任凭你说得再多，人家听来都是刺耳；懂你的人，你一个眼神，他就知道，你到底要做什么。

别怕他人给你指点，别想把一切事都搞得水落石出，有时候，淡然一笑，沉默是金，反而是处理事情，最好的方法。

要相信：世间仇恨，本就难以预料，但云水深处，必有暗香。

03收起你的“大方”，取悦自己

一个读者说：一个朋友最近问我借钱，我们是大学同学，也是上下铺的好哥们，我开公司，让他来给帮忙，可是后来他学了技术，偷偷注册了家新公司，还带走了不少客户资源，然后我们就很长时间不联系了，他现在资金有问题，一口一个求我给他帮帮忙，多年的交情，我到底要不要借，这事让我彻夜难眠。

凭什么借给他？

如果是我，我是不会原谅他的曾经的。

有些人，总是有事的时候，把你当兄弟，没事的时候，对你就恶意满满。这样的人，不要惯着他。

别拿“多个朋友多条路”来说事，这种人，一旦你们地位颠倒，你若向他求助，他是不会对你伸出援手的，而且，这次借给了他，他也不会对你感恩的。

所以，收起你的大方，没必要把对方的得寸进尺，用你的宽恕给他善良。人性之恶，就在于有的人一而再再而三来试探你的底线，来获得压倒你的爽。

这一生，爱恨情仇，不过是一瞬间的事，没必要牺牲自己的不安，来成全他人的人生。

你为了他彻夜难眠，寻思要不要借给他，而其实他能张得了口，就说明你在他心底里，不过是一个好欺负的人，所以，这种人，还是不要再搭理。

人活着，一定要取悦好自己。

收起你的“大方”，才能活出的坦然。

04靠近“滋养”你的人，成就自己

曾经学生时代，有个女同学和邻班一个男生在一起了。但，所有人都对这段感情不看好。

因为，这个女生，自从和他在一起后，脾气越来越暴躁，生活越来越邋遢，甚至连课都不上了，整日里跟着那个男生打游戏。

果然，毕业的时候，他们双双“毕业即失业”，男人连自己都养不起，两个人在朋友圈里骂骂咧咧地分了手。

而后，女生很神奇地不知是不是从这段感情里，看透了。

把一百二十斤的体重，减到了九十多斤，学习游泳，动不动就给我们亮一下她的马甲线，而她身边，也出现了一个新人，文质彬彬，阳光帅气，惹人羡慕。

后来，才知道，这个男人是她的隔壁邻居，在她那段晦暗的恋爱失败的时候，她变得很消极，不太出门见人，不想上班，什么事都不想做。

而他都看在眼里，不忍心她如此，每天都来开导她，鼓励她，拉着她从那些悲观失望里，走了出来。

人呐，当你失望大过希望的时候，请记住，一定要靠近可以“滋养”你的人。

他们就是来拯救的你“活菩萨”，当你在孤单无助的时候，你会发现，这些积极阳光的人，会打开你新的大门，让你摆脱过去，大踏步往前走，成就未来的自己。

人生如逆旅，我们都不过是行人，唯有给自己选对人，选对圈子，才能让你风餐露宿之时，内心依然向往光明。

结束语：

夜晚，看星星的时候，你是否会感觉孤独？

但，如果有一天，你望向漫天银河，身边有了一个人，他对你说你就是我的满天星辰，你是不是瞬间嘴角会扯上一抹微笑。

所以，我们活着，一定要把美好的事记在心间，忘记那些不快。

以旁观者的心态，来对待他人，你会少了许多计较和不安；

收起你的大方，别什么事，都泛滥你的善良，你才会活出你真实的自己；

靠近滋养你的人，共同成长，互相治愈，你才不会越长大，越有一张被生活欺负了的脸。

要相信，人活一世，聚散离合，喜怒哀乐，都是一种正常。

当有一天，你看晚霞，是欣赏它的美，而不是惋惜它即将消失；当有一天，你檐下听雨，是感悟它的浪漫，而不是内心有一抹凄凉。

你就已经活出了你的舒坦，你看一切，都会是一种自然。