商竣程：18岁的天空无极限

本文转自：人民日报中央厨房-哨声体育工作室

李硕

带着灿烂的笑容，18岁的商竣程将第二次踏上澳网正赛的赛场。

2023年，他从资格赛突围，并在正赛首轮战胜德国选手奥特，获得职业生涯大满贯正赛首胜。这也是公开赛年代以来，中国网协男子选手在澳网的正赛首胜。

商竣程在2023年澳网取得突破

今年，他凭借外卡跻身正赛，首轮将遭遇美国选手麦克唐纳德。去年ATP珠海公开赛首轮比赛，商竣程苦战三盘负于对方，还遭遇抽筋的情况。赛后，麦克唐纳德跑到移动不便的商竣程身边和他进行赛后握手，并将他背回座位。这一暖心举动成为赛事名场面之一。

ATP珠海公开赛，麦克唐纳德背起商竣程

此次澳网，商竣程的首轮比赛将在北京时间1月16日进行。“上一次交手我身体状况不是特别好，但比赛质量很高。”商竣程说，他当时就与教练讨论过麦克唐纳德在发球和关键分上的特点，也会通过观看对手的比赛视频与教练制定相应的比赛战术。

“澳网对我很特别，我很喜欢这里的环境，我对这里的场地适应得也非常快。”商竣程表示，“我目前状态非常好，心态也处于正确的位置上。”

这样的自信来自于他在本赛季首站比赛香港网球公开赛的突破——他先后战胜三位世界排名前五十位的球员，职业生涯首次闯入巡回赛四强。

商竣程在香港公开赛与球迷自拍

亮眼的成绩展现出商竣程目前充足的体能储备和韧劲十足的稳定心态。

去年法网前，商竣程患上单核细胞增多症，对体能造成很大影响。他从资格赛突围后，正赛首轮在先胜两盘的情况下被对手三盘逆转，无缘法网正赛首胜。中国网球赛季他连续三站比赛都遭遇抽筋，体能似乎成为他的明显短板。

商竣程去年法网止步首轮

通过香港站4场比赛的磨练，商竣程已经证明，体能不再是他的劣势，反而成为他有力的“武器”。

休赛期，商竣程改变了饮食结构，减少碳水摄入，补充更多蔬菜和肉类。体能训练重点从重量和肌肉训练，转变为移动和灵敏性训练，减掉了近5公斤体重，显示出积极效果。他的移动更加快速，反应也更加灵敏，让他在球场上能更加自如地进攻和防守。

商竣程认为自己最大的优势就是移动能力和身体灵敏性强，劣势则是身高和力量不足。

“既然我已经不可能长到190cm以上，也不可能拥有如炮弹一般的发球，那我要做的就是充分发挥自己的特长。”在对自我明确的认知下，商竣程用全新的思路来规划自己的网球上升路线。随着一场场比赛的胜利，他也更加坚定了自己的选择。

更令人欣喜的是，商竣程在香港站的前两场比赛都经历了3盘苦战并挽救赛点，一颗“大心脏”让人很难相信这位少年还不满19岁。

“永不放弃就是我的价值观。”商竣程也对自己连续两场比赛挽救赛点的表现很满意，但也淡定地认为，球员在赛场上都会有挽救赛点的高光时光，也会丢掉赛点，都要用平常心看待。

商竣程在香港公开赛与球迷热情互动

香港公开赛首场比赛用时2小时51分钟，第二场比赛更是经历了3个抢七，耗时3小时32分钟拼下胜利，商竣程都没有出现体能问题，甚至在赛后自信地说：“我还能接着打呢！”

1/4决赛面对世界排名第十六位的美国名将蒂亚福，状态上佳的商竣程直落两盘战胜对方，而去年澳网第二轮他以0∶3负于对手。

虽然半决赛他在先胜一盘的局面下遗憾输给了世界排名第五的卢布列夫，但他从这场比赛中收获了更多“正能量”。

“我在这里收获了经验，和很多优秀球员交手，一点遗憾的都没有。”商竣程笑着说，“我也积累了更多自信心。希望这种好的感觉能在澳网继续。”

当然，这场与卢布列夫的交手，也让商竣程第一次感受到世界前五球员的压力，“他们不会给你任何容易的分数，每一分都需要靠你全力去拼，每一分都在消耗体能和专注力。”商竣程赛后认为，这是他成长路上宝贵的经验。

商竣程将自己在香港公开赛的出色发挥归因于“放松”。凭借打入四强的成绩，他的世界排名上升41位，来到职业生涯新高的第142位。

商竣程在香港公开赛收获了自信

时隔一年再次来到墨尔本公园，年轻的商竣程已经做好准备。但他更希望去充分享受网球，享受球场和球迷，而不是执着于输赢，让自己做“球场上一个快乐的孩子。”

本期编辑：孙龙飞

（图片来源于网络）