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阿胶糕有哪些群体合适吃阿胶
阿胶糕对血亏或是气血亏虚的群体来讲是滋补养生的的佳品，能够适当服食，可是吃阿胶是有一定注重的，你对阿胶糕不可以和什么一起吃有多少掌握呢？阿胶糕除开合适女士吃外，还有哪些群体合适吃阿胶？
阿胶糕不可以和什么一起吃
阿胶糕，别名驴皮胶，带有明胶原蛋白、骨胶原蛋白、蛋白及钙、钾、钠、镁、锌等17元素表，所含蛋白质水解后能造成多种多样必须氨基酸。其性温，味甘平，为补血补气活血、滋阴润燥的灵丹妙药，一直被誉为女性养生滋补养生的佳品。可是服食阿胶也是有忌讳的，实际以下：
1、箩卜:阿胶糕不可以与箩卜一起服用，箩卜疏肝理气促进消化，阿胶糕补气血，二者同吃作用会相抵。服食阿胶糕前后左右2钟头内，忌吃萝卜。
2、浓茶水:服用阿胶糕最终前后左右一小时不必喝浓茶，由于浓茶水会影响阿胶糕的药力。
3、蒜头:阿胶糕不可以和蒜头一起吃，服用蒜头会影响阿胶糕药力。蒜头属疏肝理气和促进消化食材，而阿胶糕是补气血药品，这一补一顺功效抵消，大幅度降低阿胶功效。因此，服食阿胶糕前后左右不必吃蒜，以防减少药力。
4、牛乳:牛乳的蛋白非常容易和阿胶糕中的有机化合物产生反映，减少滋补养生实际效果，因而服食阿胶糕时，不宜牛乳吞服。
5、黄连:阿胶糕不可以和黄连一起吃，因为黄连具备祛火的作用，同食不容易有哪些影响，可是会丧失阿胶的作用。
阿胶合适什么样的人吃
阿胶的功效被愈来愈多的人亲睐，喜欢吃阿胶的人也愈来愈多，可是阿胶并不是每个人都合适哦！
阿胶合适下列几类群体:
1、女性——益气补血，调理月经护肤，养颜美容；
2、男性——滋补养生肾脏，缓解疲劳，改进痛风；
3、孕、孕妇——补血补气，安胎养胎，赶跑月子受凉（生完孩子20天就可以服食），孕妇建议是4-6月时吃；
4、中老年——改进身体素质，提高免疫力，强筋壮骨健骨。
阿胶不宜的几类群体：
1、身体湿浊重的人：可主要表现为口干口苦口臭口黏、困乏、头昏或是头糊涂、肚胀、排便不太好，最重要的是舌苔厚腻，或是白或是黄。
2、身体有积血的人：皮肤颜色晦黯，色素沉着，非常容易出現淤点，嘴唇暗淡，舌黯或有瘀点，舌下络脉紫黯或增大增粗，脉涩。女士经常经期不太好，一般是拖后、有血团、肚子痛、色调黑，在的身上带的时间较短这些。
3、爱容易上火的人，例如内火、肝火、肺火，乃至肾阴虚有火的人，假如仅用阿胶糕，还会继续出現虚不受补的状况呢，火会越来越大。
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快照生成时间：2023-04-18 15:45:38
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