这几句简单的话，既达到了我的目的，又给对方留下了舒适的感受

说实话，之前我真的从没有意识到，原来说话的背后居然还藏着巨大的魔力。

今天早上我听到老公说，前几天我说的话让他很感动，并决定按照我的想法去改变。这位平时极少和我谈心的科技理工男，这次似乎真的被我触动了。

事情是这样的：最近几天，我一直被迫熬夜，导致精神状态不佳。原因是因为他总是习惯于晚上刷短视频，进入卧室后，经常在深夜12点后才停止。相反，我更习惯安静地阅读一些文字类的内容。

我感觉他的这个习惯非常不好，短期内会影响睡眠，长期看还特别浪费时间。如果是看一些有益的资讯或学习类内容还好，但是长时间看一些消遣类的搞笑段子，时间长了真的会影响人的专注力和耐心的。

这要是放在之前，我肯定会气呼呼地说：“别刷了，也不看看现在几点了！你不睡觉，人家还要睡呢！” 然后再配上我摔打被子的动作。

通常情况下，这一套流程下来，会导致两种结果：1、要么就是不情愿地关闭手机入睡；2、要么就是和我大吵一架，延迟入睡时间。不管怎样，这都会让双方心怀不满，如果长此以往，对于我们的关系也非常不利。

于是那天，我突发奇想换了一种说法……

我先是轻柔地帮他盖好被子，然后偎依在他身边说：这些视频确实很有趣，一看就停不下来，但现在已经很晚了，你还不想休息吗？明天还要早起上班，长时间的睡眠不足对身体不好，你要不要来杯热水，我去给你倒。” 说到完，他已经关掉了手机，宠溺地在我额头亲了一下。

就是这几句简单的话，既达到了我的目的，又给对方留下了舒适的感受。让他感觉到我既关心他，又充分尊重他。

如果这个行为，能够扭转既定结果，并能让对方心悦诚服地接受某种观点，那就一定有其道理。我后来总结思考了一下，这不就是：

同理心＋传递观念＋方法论嘛！

所以好好说话真的很重要。可能小时候父母对我们说话的方式，也会影响到我们自己以后对身边人的说话方式。例如：小时候父母经常说，“立刻把电视关掉！赶紧去写作业！作业不写完不许看电视！”

这种以自我为主导，命令或者以否定为开头的句式，就像某些些鸡肋的特效药，看似当时会奏效，实则治标不治本。

其实只有我们自己知道，在表面上我们可能会言听计从；而实际上,这种以否定开头的话语方式，极易让我们产生逆反心理。后续父母不在身边的时候，我们更容易划水偷懒，营造出一幅看起来很努力的画面而已。

后来随着我们逐渐成长，我们开始意识到其实自己的行为也存在着父母的影响，总是习惯于对身边亲近的人大呼小叫。无形之中，我们也成了他们旧习惯的传承者和宣传者。

我们也曾是站在父母肩膀上的孩子，后来长大了，看到了更为广阔的世界，也在看世界的过程中，努力寻找自己。

其实只要我们能够意识到问题，并有意识地去扭转习惯，就会慢慢改掉这种说话方式，可能还会收获生活馈赠给我们的附加惊喜！