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福州人和三伏灸更配吗
本文转自：福建卫生报
□本报记者 张鸿鹏 通讯员 黄淑平
每年这个时节，为什么福州人那么青睐三伏灸？哪类体质更适合做三伏灸？
日前，记者走访福州瑞来春堂中医馆一探究竟。
冬病夏治 三伏灸在福州受热捧
“我家儿子已经做了两年的三伏灸，今年是最后一个疗程。”上午9点，在瑞来春堂澳门路馆人头攒动，带着儿子前来预约治疗的市民刘师傅对记者表示，自己的儿子患有过敏性鼻炎，从前年开始做三伏灸，疗效很好，儿子发病次数越来越少。
记者在现场了解到，通过每年做三伏灸达到“冬病夏治”的目的，更受到中老年市民的欢迎，每年选择在这个时节做三伏灸，已经成为他们特有的养生方法。
福州人湿热体质、痰湿体质偏多
福州气候常年温暖潮湿，尤其是夏季雨水丰富，平素多食生冷湿滞食物，内湿与外湿相结合，易形成痰湿体质。且福州人口味以喜食甜为主，肥甘厚腻易于滋生痰湿，日久则郁而化热，酿生湿热。因此，福州人体质以痰湿、湿热质为主。
痰湿体质 多体型较胖，特别是腹部肥胖较为明显，怠惰懒动，在湿重的梅雨季节感觉特别不适。有抽烟的男性早起咽喉常有异物感，吞不下吐不出；面部T区多油、多汗且黏，胸闷，痰多，喜食肥甘甜腻实物。
湿热体质 是以湿热内蕴为主要特征的体质形态。皮肤面垢油光，多发湿疹或长痤疮；口味偏重，喜辛辣，可见口苦、口干、口臭，脘闷腹满，恶心厌食，便黏腻，尿短赤；容易心烦急躁；好发肾结石、三高、脂肪肝等。
瑞来春堂仓山馆吴登峰主任介绍，“脾为生痰之源”，针对痰湿体质的人群，三伏灸时应选择脾经上的穴位为主，通过艾灸的温热熏蒸刺激而起到温化痰饮、健脾化湿的作用。针对湿热体质的患者，则可以使用贴敷、泡脚等手段，以祛湿为主，不宜过度艾灸以防助生湿热。
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快照生成时间：2023-07-13 11:45:09
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