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智慧的人,注定是高情商的,是通透的。
充满智慧的人生,也一定是精彩的。
只可惜很多人的智慧,都被埋没了,做起事来,喜欢一根筋,不懂得转弯。
而真正智慧的人,往往不会一根筋,他们擅长:接纳自己、放下往事、释怀过去。1、接纳自己
卡尔·荣格说:“每个人都有自己人格阴暗面,我们要不断正视自己的阴影,接纳不完美的自己,才能找到新的力量,活出完整的生命。”
可说的容易,做起来却很难,因为很多人,都难以真正的做到去接纳自己。
就比如很多人,都觉得自己长得不好看,无法接纳自己真正的容颜,然后就跑去用整容。
还有很多人,总是对自己的身材感到焦虑,接受不了胖胖的自己,于是就用各种办法减肥。
这就是典型的,否定了自己的外表,不肯去接纳真是的自己。
其实,不管我们变成什么样子,都应该敢于接受最真实的自我,而不是否认自己。
因为有一种强大,叫作接纳自己,接受自己的不足,看清自己的缺陷,承认自己的不行,也是一种强大的内心。接受自己的平凡,同样,也接受不完美的自己。
生而为人,大家都一样有自己的缺陷,无法过度焦虑,也无需把所有精力,都放在缺陷上。
学会接纳自己,不仅是一种通透,还是一种自我认可,对自己的一种满意。
2、放下往事
有一句话,叫作往事不堪回首。
生而为人,我们谁都会有一段不为人知的过往。
不管是儿时的记忆,还是感情经历,总之,很多往事,总在心里无法释怀。
特别是每当深夜的时候,就会无形的想起过往,想起曾经遇到的一些人、一些事、一些景,甚至辗转反侧,失眠到天亮。
这就是一种典型的,放不下过去的表现。
但人,始终要向前看。
往事,就如同一粒尘埃,永远的停留在了过去,总是放不下的话,就等于是一直活在过去,和自己过不去。
张爱玲说:
“过不去的事要过去,放不下的情要放下。翻过一页,才能书写另一页,这样,才能让人生慢慢变成一本书。事过境迁再阅读,才有往事繁花似锦,回忆温暖如初。“
放下往事,就等于是放过了自己,让自己不再因为往事,而困扰。
愿你放下过去,从今往后,只负责精彩自己的人生,往事不回头,未来不将就,你若盛开,清风自来。
3、释怀恩怨
人生如此漫长,会遇到各种形形色色的人,要说恩怨,一定也是常有之事。
但真正的智者,不会去过度的记仇,不会一直将恩怨无限放大。
只有斤斤计较、心胸狭窄之人,才总是放不下曾经的恩恩怨怨。
俗话说得好,人生本过客,何必千千结。
人生本就充满过客,又何必去和一个过客过不去呢?
要知道,很多时候,让你心累的,根本就不是生活,而是你自己总是对一些恩怨耿耿于怀,不肯去释怀,因此自己给了自己压力。
想要过得好舒坦,就唯有原谅一些人、一些事,才能够卸下沉重的包袱。
不要觉得原谅,是一件很吃亏的事,只有原谅别人,才是宽恕自己、善待自己。
人终究要走过年少轻狂,总不能一直心怀傲慢、桀骜不驯、幼稚到底。随着年龄增长,该释怀的仇恨,就释怀吧。
人生没有一辈子的仇恨,只有一颗固执、不甘的心。只要你肯去释怀,多晚都来得及。
总结:
往后余生,请带着你的聪慧,过好每一天。
接纳不完美、真实的自己,才是爱自己的开始。
放下曾经不堪的往事,才能不为此困扰,才能书写你的人生。
释怀所有的恩怨,开始原谅他人,才是真正卸下包袱的开始。
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快照生成时间:2023-09-11 14:45:01
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