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本文转自:人民网-广西频道
森林徒步。右江区委宣传部供图
近日,百色市右江区第五初级中学教育集团总校组织九年级6个班级的学生到大王岭开展“拥抱自然 疗愈心灵”心理主题研学活动。
百色大王岭的早晨,群山连绵,雾霭沉沉,小溪潺潺,如诗如画。在导师的带领下,同学们开启了森林徒步之旅,拥抱大自然,感受林间小溪与穿透树叶的阳光。期间开展了“心灵疗愈小课堂”,学生在导师的引导下进行冥想,认识自我,放松心绪、释放压力。同时还开展了“种植梦想种子”“制作梦想书签”实践活动。
在研学中,导师们还组织大家开展了“心有千千结”“心心相印”等心理团辅游戏。通过团队游戏可以促进同学们相互之间的沟通交流,增强团队协作能力。
此次研学活动,让学生走出课堂,亲近自然的同时,也让他们学会了如何积极地面对压力,调节情绪,增进同学间的友谊,促进了学生们的健康成长。(龙洪锋、周胜伟)
心理辅导。右江区委宣传部供图
制作植物书签。右江区委宣传部供图
种植梦想种子。右江区委宣传部供图
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快照生成时间:2023-12-28 18:45:14
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