两个人在一起的时候，为什么总是担心对方？

当缘分来临的时候，总是犹豫不决，害怕自己遇人不淑，害怕自己配不上这段感情，总是想来想去，结果在犹豫中错失良缘，这难免会给自己的人生留下难以弥补的遗憾。

抑或，在两个人牵手之后，总是妄自菲薄，显得自我效能感很低，常担心自己配不上现在的幸福生活，担心有一点会失去对方，每天都活在惶恐之中。

一方面，担心自己做得不够好，很差劲，会让对方失望，另一方面，过分关注对方，太过在意对方的外在表现，常捕风捉影，怀疑对方的真心，担心对方会背弃誓言，爱上别人，常胡思乱想，打破醋坛，和对方吵闹，使得两个人的关系变得越来越紧张。

遇见灵魂伴侣，想爱却又不敢爱，犹豫不决，顾虑太多；或同灵魂伴侣牵手在一起了，没有好好经营两个人的感情生活，而是胡思乱想，庸人自扰；其实，在这个时候，想得太多，是没有好处的。

遇见令自己心动的异性，只要对方处于单身状态，那么就勇敢示爱，何必想太多？两个人若是牵手在一起了，那就好好过日子，何苦想太多，庸人自扰？相爱，何必想太多？用心去爱，也就对了。

一.怕自己配不上对方。

1.担心自己缺点多。

在这个世界上，没有人是完美的，人或多或少会有一些缺点，做事难免会存在一些漏洞，对于该改正的错误，要改正，对于该弥补的缺点，要努力弥补。

但是，存在缺点，不够完美，不应该让自己在感情中“妄自菲薄”。

遇到自己真心喜欢的异性，那就应该勇敢去追求，不要觉得自己身上有一些缺点，就不配追求自己想要的幸福，可以一面追求真爱，一面改正缺点，完善自我。

2.担心自己做得不够好。

两个人在一起的时候，难免会有出现疏忽的时候，在这个时候，应该改正自己的错误。

然而，不要对自己太过苛刻，有些事情，做不好，是很正常的，面对没有做好的事情，寻找对策便是，没有必要想得太多，陷入自我怀疑的误区。

有些人，在和异性谈情说爱的时候，对于一些该做的事情，还没有做，就担心自己做不好，结果迟迟不去做，对自己该做的事情持回避态度，结果没有去做该做的事情，最后常会招致伴侣的失望。

其实，着实没有必要想太多，对于该做的事情，勇敢去做，即便真的没有做好，再想办法做好便是，这才是正解。

二.怕对方会变心。

1.疑神疑鬼，总是打翻醋坛。

两个人在一起的时候，贵在相互信任，若是彼此不够信任，必然会滋生很多烦恼。

正如你爱一个人，想和对方相守到老，却又不够信任对方，每天都胡思乱想，担心对方会变心，见不得对方和异性有所来往，总是疑神疑鬼，捕风捉影，爱打翻醋坛，随意怀疑伴侣的真心。正如《大江大河2》中的程开颜，见到丈夫宋运辉和异性在一起，便觉得他们“私通”，随意怀疑丈夫的品行，结果使得两个人的婚姻关系变得越来越紧张，当夫妻之间没有了信任，缘尽是早晚的事情。

你若是不想看到这样的结果，在和异性谈情说爱的时候，就不要想太多，疑人不爱，爱人不疑，爱一个人，就要选择相信对方：即便怀疑对方，也要以事实为依据，要给对方接受的机会，而不是胡思乱想，主观臆断。

2.不相信对方，想着找一个备胎。

有些人，在和异性谈情说爱的时候，对伴侣充满着不信任，总觉得伴侣不可靠，难以给自己幸福的生活。

怀疑对方对自己的爱，怀疑对方的能力，担心对方给不了自己想要的生活，于是乎，谋划退路，寻找备胎，做出一些伤伴侣心的事情。结果两个原本有缘之人，成了无缘之人，他亲手送走了自己的幸福。

你若是不想看到这样的结果，在和异性在一起的时候，要么不和对方谈情说爱，若是选择了和对方谈情说爱，谈婚论嫁，那就相信对方是值得依靠的，不要怀疑对方的爱，也不要总是想太多，害怕伴侣靠不住。既然对方和你相守在一起，你可以引导他如何去爱你，如何成为你的依靠；若是对方用行动证明自己是靠不住的，在那个时候，再选择放手，也是不晚的，这总比活在胡思乱想中饱受煎熬要强。