忘记一个男人，最好的方式，其实只需“十二个字”

爱过的人，才会在分手之后难忘，而那些，没有经历过爱情的人，很难体会刻骨铭心的感觉。

在情感的世界里，遇到喜欢的人，我们难以抑制住内心的喜悦，那种怦然心动的感觉，能够带动着大家，勇敢地展开追求的攻势，期待将缘分把握在自己的手中。

可是，缘分有深也有浅，并不是每一份爱情，都能顺利走进婚姻的殿堂。

当一个女人，深爱过一个男人，从而陷入爱情的泥潭后，她通常很难从中走出来；即便两个人分手了，那种不愿割舍的念头，也会让其频频回首。

不过女人要知道，一个人不再爱你了，即便你付出再多，也无法挽回对方的心，即使你流泪再多，也不能让其动心丝毫；所以，不如善待自己，当那个男人走远了之后，女人要学会爱自己。

分手之后，怎样才能让自己少一些迷惑，争取用全新的一面，开始新的生活方式呢？忘记男人最好的方式，其实只需下面四个“不”。

01不想念

爱情，不是一个人努力的结果，是两个人心动之后，共同经营的成果。

如果男人不愿继续爱下去了，那么这份感情，实际上有名无实了；这种情况下，女人还是念念不忘，无时无刻地想念着对方，其实只是对自己的一种折磨。

要知道，情感世界里的男人，通常是理性的。

他想爱的时候，会全力以赴将爱情把握住，一旦不愿意爱了，说明他已经做足了准备；即使你努力挽回，也丝毫不能打动他的心。

对方既然舍得抛弃你，女人就不该柔柔弱弱，而是应该从中吸取教训，从此之后做一个勇敢独立的姑娘，不依赖他人，不再选择一份将就的爱情。

分手固然让人寂寞，但是只有不想念对方，女人才能放下心里的包袱，从此轻装上路。

02不纠缠

当分手之后，一些女人会以泪洗面，哀求对方留下。

实际上这种方式，只会让男人变得越发厌烦，压根儿不会被你感动，从而改变自己的想法。

面对变了心的男人，与其死缠烂打，倒不如变得理性一点，从此自己爱惜自己；因为你再纠缠，也无法挽回对方的心，也不能改变对方的主意。

倒不如，从此之后，与对方一刀两断，各自删除联系方式，重新做回那个乐观开朗的自己。

不再去纠缠对方，只需要在时光的长河中，用心经营自己的人生，做回那个有魅力的女人，或许在某个转弯的地方，你将遇到新的爱情。

03不打扰

爱情走远了，女人还依旧选择打扰，只会让自己陷入新的困扰之中。

或许，男人洒脱的离去之后，转眼间就有了新欢；而你痛哭涕流的结果，只会成为对方的笑柄，用卑微的方式，去乞求一份爱情，只会让自己更加尴尬。

既然对方不爱了，选择继续打扰的结果，实际上只是浪费自己的精力和时间。

面对那个曾经爱过的男人，女人不妨学得坦荡一些，用洒脱的方式，与对方说再见，从此不再联系，相互不再打扰，各走各的人生道路。

当女人能够用平和的心态，面对情感里的得失时，说明足够稳重和成熟了，也能在将来的人生中，走得更加顺畅一些，迎来真正属于自己的爱情。

04不联系

既然选择了分手，与其纠结不已，女人不如从此选择放手。

如果自己的手机里，依旧有他的联系方式，女人还是将其删除了吧，免得忽然有一日，自己心血来潮，忍不住又去联系对方。

爱情结束了，想要忘记一个人，固然是一件困难的事情；但是只有与对方断绝联系，女人才能放过自己，否则只会让自己，在那份走远的爱情里越陷越深。

无论之前的爱情，有多么浪漫感人，多么温暖幸福，一旦男人不爱了，那些都将是回忆。

没有了对方的关爱，女人还有属于自己的将来，从此彼此不再联系，各自拥有属于自己的精彩；时光荏苒中，那个曾经深爱的男人，以及那份爱情，也不过是人生中的一段插曲。

05栀儿的话

每个女人，都曾期待着，在爱情到来之后，能够与所爱的男人，幸运的走下去。

她们为爱付出，用心经营着自己的幸福，甚至计划着，有朝一日能够携手对方，走进婚姻的殿堂之中，从此变成对方的新娘。

可是，爱情的世界里，有美好的期待，也会有失望。

对于女人来说，忘记一个男人，最好的方式，其实只需“十二个字”。

那个曾经信誓旦旦，说爱自己的男人，一旦决定不爱了，便会由原先的温暖，变成眼前的冷漠；当彼此的爱情，从此走远了，女人不要再为过去的事情伤感了。

不妨换一种心态，从此不想念、不纠缠、不打扰、不联系，放开对方的同时，也会让自己放开心结，从那份支离破碎的记忆中走出来，才能把握住真正属于自己的幸福。