娱乐圈开始以秃为美了？就算是独一份的歪嘴女神也架不住白头皮啊

前两天blackpink解约如溜人，一会儿这个续约，一会儿那个不续约。

好容易消停了一会，又开始传绯闻。

先是Lisa被传和首富之子恋爱，又有Jennie被造谣…

而Rose就显得清奇多了，在否认了和前辈恋爱后，靠发量登上了热搜。

从浅色出圈之后，rose就一直保持着浅发色，长时间频繁的漂染导致发质明显受损，发量也看起来少了很多。

从被嘲头发就剩一指到如今发量回春。

要是唠长头发这些事，登上热搜也不稀奇，毕竟谁能抵得住发量飙升的诱惑呢？

区花写了那么多年的变美思路，其中蓬松的发量、缎光的发质，绝对是塑造美女氛围的一大利器。

不管是对于增加人物整体的精致程度和贵气，还是通过发型打造头包脸、调整头肩比，甚至有时候头发比化妆还管用的多。

然而每到这个时候底下总有心酸评论：写得很好，可惜没头发。

论现在年轻人对于发量和发际线的焦虑有多严重，从洗护类消费重点就能看出大趋势已经从控油、香氛默默转变成了：防脱、生发。

数据来源：艾瑞咨询-2022年美护发行业线上趋势报告

今天区花也不跟大家讲那些虚的，以一个实际的”秃头“患者跟大家讲讲当年那些防脱生发心酸泪。

不是我吹，和脱发战斗近十年的区花本花，姐妹们看着一篇基本就能get市面上常见的各种法子和使用感了。

真脱发还是假脱发？

脱发到底是啥原因造成的？

先回归原始，其实身边有一部分人根本就没到”脱发“的标准，却整天因为梳头、洗澡掉的那几根头发焦虑得不行，四处求医。

反而可能因为过度焦虑、乱用成分损伤了头皮，变成真脱发。

区花给大家从四川大学华西医院的文章中找到了两种脱发自测，姐妹们先搞清楚是真脱发还是假脱发再说。

自测方法1:薅毛法

伸开五根手指从发根开始梳，然后观察掉发，重复三次，如果每次手上都有6根以上，则可能存在非正常性脱发。

注意，这个“薅毛”实验应该在48小时以上没有洗头发的情况下进行为好。

自测方法2：定期拍照法

最直接也是清楚的记录法，每个月给头部四周和头顶几个几个角度拍照记录，几个月对比一下。（区花就是用这个方法发现自己发缝越来越宽、越来越长的）

已经确定不正常脱发的姐妹，下一步还需要明白自己到底是因为啥原因脱发，对症下药才能少走冤枉路。

有因为雄性激素过高导致的雄脱、女性产后导致的休止性脱发、心理压力过大脱发、内分泌失调脱发、遗传性脱发、头皮损伤脱发…

雄性激素脱发图源来自网络

而这些原因导致的结果大部分都会展现在头皮上，所以说，除了内调、头皮健康才是我们的主战场。

对号入座！

关于脱发的“骚操作”你中了几个？

头发管理不能直接照抄解决方法，尤其只盯着发质和毛囊。

因为还有一个容易被忽略却很重要、每个人都会面临的一个原因就是头皮老化。

所以说，因为先有头皮环境健康，才能有发量充足的可能。

大部分人的抗衰第一步都是从面部抓起，但实际上头皮的老化更快，甚至超过面部、身体其他部位的皮肤衰老速度。

这是因为头皮上分布着高密度的皮脂腺和毛囊，这让我们的头皮皮脂分泌比身上旺盛得多，自由基含量也会更高。

看看吧，下面这些病急乱投医的做法，有多少姐妹中枪了？

1、太相信洗发水

当年区花也是一年四季霸王防脱、卡诗生姜不离手，但是现在回想起来真的有用吗？只能说可能有，效果也是微乎其微。

数据来源：CBNdata《2021国民头皮健康白皮书》

目前！市面上还没有任何一款通过临床试验真正能长头发的洗发水。

洗发液的主要功效就是清洁，再多一点就是控油、滋养头皮。

专业一点的霸王，中药成分还是侧伯叶、何首乌·、天麻、地黄等具有清肝明目、凉血温经的功效。

但是实际上它针对的脱发原因也是有限的。

2、盲目信偏方

关于用在头皮上的偏方，网上随便一搜也是一大把，生姜擦头皮、药物泡水洗头…

如果不巧操作不当导致头皮、毛囊发炎，纯粹就是给本来就不富裕的头发雪上加霜。

而如果是脂溢性脱发，比如皮部油脂分泌过多，头发有油腻感。经常感觉头皮油腻潮湿，头皮还老搔痒、炎症、长痘。

那可以在医生的建议下使用米诺地尔，是杨幂亲测可以让发际线长出小绒毛的有效成分。

但是区花自己尝试下来，发现虽然可以长绒毛，但是如果停药，还是有可能一夜回到解放前，姐妹们可以酌情考虑一下。

3、频繁接发

明星其实是脱发大户，为了保持蓬松、精细、柔顺的发质和发量，很多明星都会选择接发、带假发片。

然而这样的操作因为本身就有一定重量，但是它的受力面积却很小。

自己的原生头发被假发不断拉扯、下坠，再加上拆卸不仔细，很容易把自己的头发也带走。

4、盲目手术植发

当年年纪小，区花也以为脱发、秃头大不了破罐子破摔，还有植发兜底。

然而实际上，植发手术的原理就是通过将后脑勺的”优势供区“的头发连着毛囊取出，移植到前面影响美观的秃了的地方。

纯纯的拆了东墙补西墙的操作。

就比如，把头皮比作一块地，植发前一共有20棵树，植发后还是20棵，甚至还有可能因为后续没保养好，原来的树还死两颗……

并且，植发资源有限，中国人的头发正常密度大约是70株/cm²。

头发密度本来就低，后脑勺的头发就那么多，都用完了可就真秃了。

最后就是植发的痛感，去围观不少做完植发的大网红，比如小雪，就因为植发后的痛感难受得痛哭流涕的…

所以说，植发虽然确实是一种治疗脱发的手段，但是问题在于，有的人其实靠一些轻医美治疗就能搞定，却还要受那个罪去植发啊！

真正的防脱指南

关于头皮的护理方面，区花觉得有两个要点：1、把握时机 2、对症下药。

很多姐妹在初期其实就已经出现了出油、头屑的脱发前兆，却因为不当回事错过了最佳时间。

这种情况区花建议先去用毛囊镜检测一下头皮状态，把脱发扼杀在摇篮里。

一旦被拖延到三级以上的脱发，那就变成了大难题。

如果是三级下的脱发，区花建议直接上轻医美。直接补充Ⅲ型胶原，比如头皮美塑补充的就是这种胶原。

不仅能够做到头皮抗衰、增厚，针对发丝还能增粗、增加韧性和光泽度。

还没完，紧致健康的头皮，不仅直观表现为茂盛的发量优越的发质，还能加成面部抗衰成果。

图源：中国头皮抗衰专家共识

而头皮衰老流失的最多的就是蛋白质和水分，我们要做的就是抓紧时间为其补充足够的营养，锁住头皮现有的营养物质。

修复问题，避免流失所带来更大的伤害，比如从脱发变成明显的秃，从容易油发展成炎症...

新垣结衣婚后脱发问题变严重

不仅如此，随着越来越严重的空气污染、日光中红外线与紫外线进入毛囊，刺激皮脂腺体活跃，引发油脂过剩分泌。

同时，我们的头皮环境就很适合真菌生存，而长期暴晒会打破头皮微生物环境的平衡，更利于真菌繁育，比如马拉色菌。

导致一系列头疼问题就会找上门来：脱发、头皮瘙痒、头皮屑变多、头皮爱出油、发丝变细...

所以从物理层面来看，头发防晒也非常重要。

我们可以在紫外线强时适当增加物理防晒，比如遮阳伞、透气性较好的帽子。

当然还不够，这时候对补充的营养物质最好选择含有多重分子玻尿酸的营养成分，这样才可以维持住菌群、水油、代谢三大平衡。

目前这方面蛮火的就是头皮美塑的生物胶原涵盖了5种玻尿酸，一起缓释吸收，可以渗透到不同层次大分子+中分子玻尿酸，渗透到皮脂膜，主打菌群平衡、水油平衡、头皮隔离(污染、紫外线)。小分子玻尿酸，抵达有棘层，主攻代谢平衡、增加头皮表皮厚度。微小分子纳诺玻尿酸，深入基底层，能高效修复+头皮抗衰。超活玻尿酸（熙敏修），深入真皮层，应对头皮光损伤、清除自由基、延缓头皮衰老。

顺带着还对毛囊进行了拯救计划。

加入了主打防脱的CT90成分就是毛囊干细胞的强心剂，激活头皮上的沉睡毛囊。

成分之一B7生物素有很好的抗脱和改善白发的效果（少白头也有救了。

这样的强强结合、多营养补充，对于头皮修复、维稳的完成度就很高。