付出太多时，你的好会显得很“廉价”

真心换真心这个道理，很多人都懂，但不是人人都能做到。

之前看过一句话：

酒喝六分醉，饭吃七分饱，永远不要对一个人太好。

对这句话深以为然。

毕竟，不是所有人都会珍惜你的好。

甚至有可能你付出了很多，却惯坏了对方，最后为难了自己。

就像前段时间有个新闻。

借给闺蜜60万，哭着求对方还钱，卑微地说了句：“我借了你60万，你还我50万，我就什么也不说了。”

结果，两个人在大街上拉扯了很久，还是没有结果。

借钱的人，不是情况不好没能力，也不是有难言之隐没法还，只是因为没有字据为证，想要耍无赖罢了。

这件事里，真心换来的，大概是失望。

人善良是件好事，愿意对人好也是件好事，但凡事都应该有度。

当你付出太多，别人习惯了你的好时，对你而言，可能并非是一件好事。

贝勃规律：付出太多时，你的好会显得很“廉价”

从心理学角度而言，人和人之间关系，是依靠价值建立的，你的价值越高，别人越愿意和你扯上关系。

但是这种价值，不是物质层面的，而是综合层面的。

好比你能让一个人感到开心，这就是你的价值，别人和你在一起总是放松和愉悦的，就会把你定位成朋友。

只是，过度付出的时候，哪怕是朋友关系，你的价值也会有所下降。

这个道理在心理学中，是可以用“贝勃定律”解释的。

所谓的“贝勃定律”，指的是人们经历过强烈的刺激后，再施加同等级的刺激时，对方很难有反应的情况。

就像你和舍友在一起，帮对方第一次拿快递的时候，对方会觉得你人好，并且对你的行为给予感谢。

然而，当你次次会帮对方拿快递，甚至会特意去拿的时候，那个人会产生一种你应该如此的感觉。

这个时候，如果你因为意外，偶尔没帮他们拿快递时，对方可能会责怪你。

从心理学角度而言，你的好虽然还是那个好，但是价值已经下降了，对方已经无法满足你目前的付出了。

就像中国有个传统故事：“斗米恩，升米仇”。

两家人原本是关系很好的邻居，虽然一个人富裕，一个人贫穷，但没有影响两家的关系。

只是天公不作美，田地的收成不好，所以富裕的一家送给了贫苦邻居一升米，对方表示了衷心的感谢。

结果，感谢的过程中，贫苦邻居突然说到了明年还没有种子，邻居就说了声：“那你再拿一斗米应应急吧。”

就因为这一斗米，两家人结了恩怨，因为贫苦的邻居会想：“你这么有钱，竟然只给我这么一点。”

要说富贵人家有必要接济他吗？

真的没必要，所有的帮助基于自己的善良，可就是因为给的少了，为自己留下了祸患，让别人生了气。

人心在没有刺激的情况下，其实很容易满足，但是当你给予的刺激太多时，对方自然想要的更多，所以你的好只有“少”，才能突出有多好。

投射性认同：有些时候你越对人好，别人越不喜欢你

愿意对别人好时，不见得是想要回报的，但是当你对一个人好，别人很容易误解你的意思，从而一边接受你的好，一边背后说你的不好。

这种情况在心理学中也是有所解释的。

就像心理学中有个词，叫做“投射性认同”，简单来说就是你会按照你的理解，猜测对方的意思。

与人来往中，你的好总是得不到重视，可能就是受到了这种心理的影响。

更为关键的是，这种心理往往会从两个方面影响别人对你的评价。

首先：投射性认同会让你付出不该付出的好

在一个人对别人好时，很容易秉持一种“我觉得你需要我帮助”的想法去付出，只是，你如何评判别人真的需要？

之前看过一个短篇，一个男人每天都在翻垃圾，想要找到瓶子卖钱，一位好心的年轻人看到了，把自己家里的瓶子都送给了他。

只是，当他真的做了这件事时，没有得到对方的感谢，对方愣了一下转身就走了。

这位年轻人想不明白，所以在别人面前吐槽了几句。

当时别人说：“你怎么知道他想要被施舍，在你施舍一个人的时候，你已经把他归为弱势者，这是不尊重别人。”

一句话说完，年轻人若有所悟。

人和人之间的来往，很多时候就是如此，你认为别人需要的，不见得别人真的需要，你以为的好对有些人而言，可能是一种伤害，别人自然不会珍惜。

其次，投射性认同会让别人误解你的好

俗话说，千人千面。

你的所思所想，不代表别人的所思所想，所以你的付出，也会存在被对方误解的情况。

好比和一个心眼比较多的人来往，你以为你帮她们是好心，但在对方眼里，你可能是图他们什么。

一次的好，那个人会略有防备，次次这么好，对方还可能说你的笑面虎。

与人来往时，帮别人确实是件好事，起码一个人愿意多热情一点，人和人之间的关系就不会太冷漠。

只是，你的好应该是有尺度的，也是应该有选择的。

在你付出太多的时候，别人很难珍惜你的好，在你按自己想法去付出的时候，别人更是不会珍惜。

因此，永远别让别人习惯你的好。