培养孩子积极的心理品质，家长应当如何做?

在孩子成长的过程中，必然会遇到各种各样的困难，通过培养孩子积极的心理品质，可以提高孩子的自信心，让孩子学会勇于面对挑战，获得自主成长的动力。

一、什么是积极的心态

积极的心态是指一种看待和解释生活的方式，即强调积极和正面的方面。它可以帮助我们更好地应对生活中的挑战和压力，增强自信心和幸福感。积极的心态并不是一种与生俱来的天赋，而是可以通过培养和训练获得。

培养积极的心态对孩子的成长和发展至关重要，可以提高自尊心和自信心。积极的心态可以帮助孩子看到自己的优点和长处，帮助孩子积极面对挑战和失败，从中学习并成长，使孩子更加乐观、开朗、积极，从而提高幸福感，更好地处理人际关系，建立健康的友谊和家庭关系。

二、家长在孩子心理品质的培养中的关键作用

父母首先应该是孩子的情感支持者。他们应该提供爱、关怀和温暖，让孩子感到安全和被接纳。这种情感支持对于孩子的健康发展至关重要，它有助于建立孩子的自尊心和自信心。他们可以在家庭中促进学习和知识传递，包括帮助孩子建立阅读习惯、鼓励好奇心、回答问题并提供解释，以及鼓励孩子积极参与学校和课外活动。父母的行为和价值观会深刻影响孩子。因此，父母应该积极展示积极的行为和价值观，如诚实、尊重、责任感和同情心。通过言传身教，父母可以教育孩子成为道德和负责任的人。父母应该在孩子的生活中扮演导师和指导者的角色。他们可以提供生活技能的培训，如时间管理、问题解决、冲突解决和金钱管理。还可以鼓励孩子制定目标，并提供支持和指导，帮助他们实现这些目标。帮助孩子发展社交技能，如沟通、合作和解决冲突的能力。鼓励孩子与他人建立积极的关系，培养友谊和团队精神。

三、培养孩子积极的心理品质，家长该如何做

(一)以身作则

家长是孩子最重要的榜样之一。通过自己积极乐观的态度和行为，家长可以向孩子传达乐观的信息。当家长面对问题时，可以表现出冷静和乐观，展现解决问题的积极态度。

(二)鼓励积极思考

家长可以鼓励孩子积极思考，帮助他们看到每个问题中的机会。当孩子面临困难时，可以问一些引导性的问题，例如：“有没有其他方法可以解决这个问题？”或者“你学到了什么？”这有助于培养孩子的解决问题和积极思考的能力。

(三)接受失败

家长不应该把失败看作是坏事，而是一个学习的机会。当孩子失败时，家长可以告诉他们，每个人都会失败，重要的是从失败中学到经验教训。鼓励孩子尝试新的方法，并支持他们重新尝试。

(四)培养感恩之心

感恩是一种积极乐观的态度。家长可以教育孩子感激生活中的小事情，例如美好的天气、友情、家庭团聚等。通过感恩，孩子可以更好地欣赏生活中的美好。

(五)建立自信

家长在孩子的成长过程中扮演着至关重要的角色。他们可以通过多种方式帮助孩子建立自信心，让孩子更加积极地面对生活的挑战。除了鼓励孩子追求自己的兴趣和激发他们的潜力外，家长还可以提供孩子展示自己的机会，如参加课外活动、比赛或表演等。在这些过程中，家长应给予孩子积极的反馈和支持，认可他们的努力和进步，让孩子感受到自己的价值和能力。这样的教育方式不仅有助于孩子建立自信心，还能培养他们的自主性和责任感。

(六)培养社交技能

孩子的社交技能也与积极乐观的态度有关。家长可以鼓励孩子参加社交活动，与不同的人交往。通过建立积极的社交关系，孩子可以更好地应对挑战并培养乐观的态度。

(七)提供安全的环境

孩子需要一个安全、稳定和支持的环境，以便培养积极乐观的态度。家长应该尽力创造这样的环境，鼓励孩子分享他们的感受和担忧，同时提供支持和理解。

(八)设立目标和奖励

帮助孩子设立可达到的目标，并在实现这些目标时提供奖励。这有助于孩子培养积极乐观的态度，因为他们可以看到努力工作和坚持不懈的价值。

(九)支持孩子的兴趣爱好

通常，一个积极乐观的孩子有能力及时解决不良情绪。解决这个问题的方法有很多，最有效、最常见的方法就是转移注意力。如果家长能帮助孩子培养兴趣爱好，孩子就有了解决不良情绪的最佳方法，因为孩子对兴趣爱好的投入会不知不觉地让孩子走出不良情绪的影响。

父母都希望自己的孩子能够积极乐观，但是积极乐观的心态需要从小开始培养，父母加强教育引导，对于孩子的成长能起到良好的促进效果。

陈慧 贵港东晖医院