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天然色素馒头,不仅口感纯正,更是健康与美味的完美结合

类别:健康 发布时间:2024-06-09 09:34:00 来源:康之道

天然色素馒头,不仅口感纯正,更是健康与美味的完美结合。这款馒头的独特之处,在于其使用的天然色素来源于红凤菜的汤水,这种紫红色泽不仅令人眼前一亮,更是富含丰富的营养价值。

红凤菜,一种富含天然色素的蔬菜,经过精心烹煮,其汤水呈现出迷人的紫红色。这种色泽,如同宝石般璀璨夺目,不仅令人食欲大增,更是健康的选择。在烹饪过程中,我们巧妙地利用这种汤水作为馒头的着色剂,使得每一款馒头都充满了自然的魅力。

天然色素馒头,不仅口感纯正,更是健康与美味的完美结合

天然色素馒头,不仅口感纯正,更是健康与美味的完美结合

馒头的风味,是中华美食的精髓之一。这款天然色素馒头,不仅继承了传统馒头的口感,更在色彩上进行了创新。馒头的表面呈现出红凤菜汤水的紫红色泽,如同晚霞映照在天边,美丽动人。在品尝时,更能感受到馒头松软细腻的口感,令人回味无穷。

除了美味之外,这款天然色素馒头还富含丰富的营养价值。红凤菜本身就是一种营养丰富的蔬菜,含有多种维生素和矿物质。通过将其汤水用于馒头的制作,不仅保留了蔬菜的营养成分,还使得馒头具有了天然的色泽。这样的馒头,不仅美味可口,更是健康的选择。

总之,天然色素馒头是一款融合了传统与创新的美食佳品。它以红凤菜汤水为天然色素来源,呈现出美丽的紫红色泽,同时保留了馒头的传统口感和营养价值。品尝这款馒头,不仅能满足味蕾的享受,更能感受到健康与美味的完美结合。

天然色素馒头,不仅口感纯正,更是健康与美味的完美结合

天然色素馒头,不仅口感纯正,更是健康与美味的完美结合

食材:中筋面粉(蛋白质11.5%)600、二砂糖或白砂糖100、酪梨油(植物油皆可)10-15cc、速发酵母(燕子牌高糖酵母)3克、红凤菜的汤水400-450mL

1、首先红凤菜汤水先与砂糖搅拌均匀,中粉+油拌匀后成团,光滑不黏手。面团成团后,醒面15分钟后,杆成长方形,开始紧密的卷成长条状,一边搓会渐渐拉长。

2、我放在已经预约好的35度发酵箱内发酵,取一小坨面团,透明杯子里,同时一起发酵,小面团浮起来,表示发酵完成,放的时候,要有空间,发酵会长大,发酵好的状态。

3、放到已经滚水的蒸锅上,蒸15分钟关火,慢慢开小缝隙让蒸气排出,1-2分钟在慢慢开盖即可。

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快照生成时间:2024-06-09 12:45:06

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