“回乡看齐鲁”Ⅰ眼科与视光医学院“心向沭光·眼绎希望”志愿队开展近视防控宣讲

为积极响应健康中国战略，紧扣山东中医药大学“回乡看齐鲁”社会实践活动及岐黄百千万行动部署要求，2026年2月2日，山东中医药大学眼科与视光医学院“心向沭光·眼绎希望”志愿服务队依托“‘南·锋’护健康，三进暖齐鲁”专项，走进山东省枣庄市薛城区蓝鸽幼儿园开展以“近视防控，从‘睛’彩童年开始”为主题的近视防控公益宣讲活动。志愿服务队成员立足专业所长，融合中医药护眼智慧，以趣味科普、专业实操为核心载体，为园内幼儿打造沉浸式护眼课堂，让科学用眼理念浸润童心，在基层实践中践岐黄精神，为儿童青少年眼健康筑牢基层防线。

探眸识睛，解码视觉世界的奥秘

宣讲活动以“认识心灵之窗”为开篇，实践队员通过通俗易懂的眼球卡通模型为孩子们讲解眼睛的生理结构与视觉功能，直观对比正常眼球与近视眼球的形态差异，结合日常场景阐释近视带来的视力问题，明晰真性近视不可逆的特点，让孩子们在直观认知中萌生对眼睛的珍视之心，树立基础护眼意识。

近视防控注意六要素分享环节，服务队成员邀请孩子们分享所知的护眼注意事项，孩子们踊跃发言，“多去户外玩”“做眼保健操”等稚嫩又真挚的声音接连响起，现场互动氛围热烈。志愿者认真倾听每一位孩子的见解，对正确的护眼认知及时给予肯定与夸赞，对模糊的认知温柔引导补充，让科普课堂满是趣味与温度。

随后，实践队员以孩子们的分享为切入点，从膳食营养、作息规律、户外活动等维度展开专业讲解，进一步强化护眼认知，强调少食甜食、多摄入护眼食材，保证每日10小时充足睡眠、2小时户外光照活动的重要性；同时聚焦“一拳、一尺、一寸”核心读写姿势，志愿者走到孩子身边，手把手纠正坐姿与握笔习惯，让孩子们在亲身体验中掌握科学用眼的基础方法，将护眼知识深度融入日常认知。

实践队员为幼儿讲解近视防控要点，孩子们认真聆听、踊跃举手互动。

循经护目，体悟中医护眼的智慧

在完成基础护眼知识科普后，服务队队员们紧扣岐黄百千万行动中医药文化传播的核心要求，发挥学科专业优势，将中医药护眼实操作为核心环节，为孩子们带来穴位护眼体验，让传统中医护眼智慧在趣味实操中薪火相传。队员们以儿童化的语言，结合面部与肢体示意图，清晰讲解睛明、光明、上明、翳明等经典护眼穴位的定位与核心护眼功效，将专业的穴位知识转化为易懂的定位描述，让孩子们能快速感知穴位位置。

为保障实操的安全性与规范性，志愿队员以轻柔规范的手法示范穴位按揉的力度与节奏，带领全体孩子共做简易中医眼保健操。伴随着舒缓的口令，孩子们认真跟随志愿者的动作，稚嫩的小手在眼周精准按揉，沉浸式感受中医药护眼的独特魅力。志愿者还同步讲解眼保健操的护眼原理，让孩子们不仅知其然，更知其所以然。

实践队员带领幼儿辨识护眼穴位，共做中医眼保健操

沭光护睛，守护童年明亮的视界

此次近视防控宣讲活动，是眼科与视光医学院“心向沭光·眼绎希望”志愿服务队践行“回乡看齐鲁”实践要求、落实岐黄百千万行动部署的生动体现，志愿队队员将专业的眼科视光知识与中医药护眼智慧，精准转化为适配幼儿认知的科普内容，帮助孩子们从小养成良好的用眼习惯，为基层幼儿园近视防控工作提供了专业且实用的支撑。在实践中，志愿者们将课堂所学与社会服务深度融合，既锤炼了专业实操技能，更在基层传播了中医药文化，增强了社会责任感与职业使命感，彰显了新时代中医药学子践行岐黄精神、守护大众健康的使命与担当。

实践队员与蓝鸽幼儿园孩子们合影留念，定格护眼科普暖心瞬间

未来，“心向沭光·眼绎希望”志愿服务队将继续秉持志愿服务初心、发挥专业优势，持续深耕基层近视防控科普领域，走进更多校园开展形式多样的护眼宣讲活动，让科学护眼知识与中医药护眼智慧惠及更多儿童，用专业力量守护孩子们的“睛”彩童年，为儿童青少年近视防控工作注入青春动能，让岐黄精神在基层实践中持续传承，让每一个孩子都能沭光前行，拥有清晰明亮的视界。（贾亦臻 李冉冉）

责任编辑：李景鑫