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最近，福州路边到处都是！这种东西千万别捡！
四月的榕城，春意盎然，大街小巷随处可见木棉花的踪迹，为城市披上绚烂春装。
幸运Max 摄
最近，#木棉花的花语是捡回去煲汤#冲上了热搜，有不少人表示木棉花是祛湿法宝。
木棉花可药食两用
但市民“就地取材”暗藏风险
研究表明，木棉花中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、多糖，还有锌、铁等人体必需的微量元素，可以药食两用。
广州中医药大学深圳医院中医药膳食疗养生专家黄张杰表示，在中医里，木棉花具有清热、利湿、解毒、止血的功效，《岭南采药录》里面还提到它能够清暑，是春夏两季非常好用的药材。它的皮也能入药，有宣散风湿的作用。
此时节“回南天”较多，湿气较重，容易导致饮食不节、情志失调等。而木棉花有很好的清热祛湿功效，所以每年这时候，很多人都喜欢用木棉花来煲汤。
幸运Max 摄
但是，如果你的木棉花是从路边捡回来的，可能“暗藏风险”。
药用的木棉花，生长在特定环境里，经过专业手法炮制而成。而路边种植的木棉花掉落在地上，容易掺入杂质和虫卵，花瓣容易发霉，药用价值大打折扣。
与此同时，作为路边的绿化植物，木棉花很可能洒有农药，受空气、汽车尾气等污染，所以不建议捡回食用。
此外，自己捡回家的木棉花，不一定能完全晒干，进食湿木棉花，反而容易中毒拉肚子。
医生提醒，出于安全起见，大家不要随便采拾路边跌落的木棉花，有需要可到正规的药房或者市场购买。
幸运Max 摄
三类人群不适宜吃木棉花
此外，木棉花虽然是药材，并不是人人都适合吃。医生表示，以下三类人群不适宜饮用木棉花汤。
1.老年体弱者：老年人如果身体虚弱，应以温养为主，一般不适宜饮用寒凉之品。
2.孕妇：木棉花有行气活血之功效，有动胎气的风险，不建议孕妇饮用。
3.本身为阴虚津亏或虚寒体质的人不宜服用。
再次提醒，路边的木棉花、油桐子、断肠草、蘑菇千万别随便捡！别随便吃！赶紧转到家人群吧。
（综合广东卫生信息、湛江日报、第一现场、幸福福田、第一现场、壹深圳）
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快照生成时间：2025-04-17 17:45:02
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