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细菌性阴道炎是育龄期女性经常容易“中招”的一类妇科疾病,之所以容易与这类疾病打交道,与菌群失调就很大关系。在女性的阴道内,其实本就寄生有一些细菌,这些细菌对人体无害,并能与人体互利共生,所以通常会对女性的生殖系统健康发挥积极作用。
但是,当阴道内的菌群发生紊乱后,情况就没有想象中的那么简单了,这时菌群就会发生增殖、代谢失调,外来的致病菌就会入侵,从而使阴道内的菌群产生紊乱,最终就会诱发细菌性阴道炎。
在细菌性阴道炎亚类中,有一类被称之为“加特纳菌性阴道炎”,这种炎症会给女性的阴道微环境造成严重影响。那么,如何才能预防加特纳菌性阴道炎,不让其找上门呢?日常做好这3件事,或能将加特纳菌阴道炎“拒之门外”,女性朋友赶紧行动起来。
1.洁身自好
虽说追求“性福”是每个成年人都有的权利,但是在健康面前,如果过分的放任自我,就可能会给自己的健康带来很大的麻烦。加特纳菌性阴道炎就是其中的代表之一,如果不注意性卫生,或同时拥有多个性伴侣,那么感染加特纳菌的几率就会大大增加。
对于育龄期女性而言,意外怀孕是需要重视的,对于阴道炎症,也同样需要高度重视,若是不重视加特纳菌性阴道炎,就有可能会导致未来不孕。所以,平时应该注意洁身自好,拥有固定的性伴侣,保持健康的“性福”生活,做好了这些预防工作,才能从“性福”方面,降低患病的风险。
2.注意私处卫生
作为成年人,平时的个人卫生也是需要做到位的。特别是私处卫生,如果自己不重视,就可能会引起私处的炎症,常见的私处炎症包括外阴炎、阴道炎等,其中也不乏会患加特纳菌性阴道炎。所以,为了不让加特纳菌性阴道炎找上门来,大家在平时的生活中,应该养成良好的卫生习惯。
一是要勤换、勤洗内裤,确保内裤干净、卫生;二是要对内衣、内裤等贴身衣物,进行及时消毒、灭菌;三是要注意衣物的正确叠放、分类管理,做好这些,才能够更好地预防加特纳菌性阴道炎。
3.积极加强运动锻炼
运动锻炼对于预防加特纳菌性阴道炎有用吗?答案是肯定的。对于免疫力低下的女性来说,如果平时不注意加强运动锻炼,那么外来的病菌就更容易对私处造成感染,最终导致阴道菌群发生紊乱,加特纳菌就很容易在这种情况下疯狂增殖,最终诱发加特纳菌性阴道炎。所以,加强运动和锻炼,就是在增强身体的免疫力,这对于预防加特纳菌性阴道炎也是非常有好处的。
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快照生成时间:2023-11-15 06:45:12
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