上热搜的全国咽喉炎 中秋国庆我们如何预防

本文转自：重庆晨报

多家医院感染科、儿科专家表示，近期发热门诊就诊人数有上升趋势，以新冠病毒感染和甲型流感感染为主，患者主要是儿童和年轻人。“全国都在咽喉炎吗？”也在多个社交平台登上热搜，引发关注和讨论。由于临近中秋国庆假期，人口流动量会大幅增加，疫情可能会出现低水平波浪式流行态势。专家表示，总体来讲，疫情防控形势还是平稳可控的，只要大家及时接种疫苗，做好预防感染措施，就不必紧张。

新冠和流感为何共同流行

“网友最近谈论的‘全国咽喉炎’，其实是病毒感染和细菌感染共同流行导致。绝大部分患者是感染了新冠病毒或流感病毒，流感则以甲流为主。”南方医科大学南方医院疑难感染诊疗中心主任彭劼告诉记者，现在正值季节交替，开学后人员流动性和聚集性增加，同时一部分人没有及时接种流感疫苗，感染甲流的概率就会增加。

新冠病毒感染患者之所以增多，广州市第一人民医院感染科主任赵祝香认为，是与新冠病毒流行株中EG.5变异株占比呈上升趋势有关。目前，门诊还是“二阳”患者为主，且大部分患者病情较轻。这是由于EG.5变异株的致病力并没有增强，人体的免疫记忆可以缓冲毒株的毒力。

如何辨别细菌感染还是病毒感染？赵祝香介绍，细菌感染与病毒感染最大的不同是，细菌感染的患者会出现咽扁桃体红肿、化脓，白细胞、中性粒细胞等数值偏高。一般医院会结合血常规检查、抗原检测和临床症状来逐一排查。

儿童要谨防链球菌感染

广州市妇女儿童医疗中心儿内科门诊主任、发热门诊主任李淑华告诉记者：“9月份以来，到发热门诊就诊的儿童以多种病原体感染为主。其中，流感病毒感染数量较上一周有所增多，但并未达到明显的流感高峰。因此，防范病毒感染的同时，也要注意预防细菌感染。”

李淑华介绍，细菌感染比较常见的是链球菌感染，患者大多会出现喉咙痛、咽扁桃体化脓、淋巴结肿大等，引起咽扁桃体炎、鼻炎、肺炎等，严重情况下，部分患儿会出现内脏损伤。因此，家长要特别重视，避免出现继发损害。患儿若确定细菌感染，就要进行抗生素治疗。治疗链球菌感染首选的就是青霉素类的抗生素，比如阿莫西林。

中秋国庆这样做好防护

彭劼表示，虽然叠加感染新冠病毒和甲流病毒的概率很小，但是中秋国庆假期马上到来，还是要做好个人防护。他建议，公众在乘坐公共交通工具或前往人群密集的室内公共场所时要科学佩戴口罩；保持良好的个人卫生习惯，经常开窗通风，科学锻炼身体，提高机体免疫力；老年人等重点人群接种含XBB变异株抗原成分的疫苗。

针对甲流感染患者，赵祝香建议，确诊后需尽早服用抗病毒药物。此外，公众最好在流感高发季节到来前接种三价灭活流感疫苗、四价灭活流感疫苗和三价减毒活疫苗，以获得最佳保护效果。

6个方法有效缓解嗓子痛

很多咽喉炎患者，嗓子痛得比较严重，咽一口口水都疼得受不了，有没有什么方法能缓解呢？

1.口服止痛药

口服止痛药对减轻成人急性咽喉炎的疼痛非常有效，其中对乙酰氨基酚和布洛芬是最常使用、安全性较高的止痛药。

2.适当吃点冰的东西

冰块、冷冻冰棒、冰淇淋、冷冻酸奶等非常冷的食物可暂时减轻或缓解吞咽疼痛。注意摄入常温液体或冷饮可能无效，一定要冰的食物。

3.尽量选择吃温热的东西

与刺激性食物与常温液体相比，嗓子疼的人更容易耐受温热的液体和食物，比如温水、茶、鸡汤、粥等。

4.吃点润嗓子的食物

蜂蜜、硬糖在一定程度上也可缓解嗓子疼，尤其是含有薄荷成分的润喉糖。但注意，这种薄荷糖6岁以下儿童慎用，可能对神经有抑制作用。

5.多喝水

选择常温水、冷水、温水都可以，只要避免过烫即可。

6.改善空气湿度，避免空气污染

空气太干、空气污染会加剧嗓子疼，可以通过加湿器改善环境湿度，有助于缓解嗓子疼症状。

据人民网