• 我的订阅
  • 健康

控制饮食 调整作息加强检查 及时就医

类别:健康 发布时间:2023-02-09 04:06:00 来源:每日看点快看

本文转自:今晚报

节后糖尿病患者增多 医生提醒

控制饮食 调整作息

加强检查 及时就医

本报讯(记者狄慧)近日,第四中心医院内分泌科迎来了小高峰,主要包括病情加重的老患者和新发现的病例,有的患者甚至出现了急性并发症。第四中心医院内分泌科邵海琳主任提醒,节日期间很多患者服药、作息、饮食等规律被打乱,引起血糖升高及波动,造成节后就医患者增多。因此,节后糖尿病患者要加强检查,调整作息。

患者可在家或附近的医院做全天血糖监测,可选择在空腹,早、午、晚三餐后,睡前等多点自查手指末梢血糖。如果监测的血糖结果出现明显异常,如过高或者过低,无论有无症状都需要及时到医院就医。

此外,饮食上要限制动物性脂肪及含饱和脂肪酸高的脂肪摄入,少吃油煎、油炸食物及肝、肾等动物内脏类食物,多进食少油少盐的清淡食品,主食上可增加粗粮杂粮。要戒烟并控制饮酒,适当增加户外运动,最好每天保持半个小时的中等运动量,例如较快的散步、慢跑等。

以上内容为资讯信息快照,由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录,本站未对信息做任何修改,信息内容不代表本站立场。

快照生成时间:2023-02-09 10:45:22

本站信息快照查询为非营利公共服务,如有侵权请联系我们进行删除。

信息原文地址:

...炎症症状。同时,应避免吸烟和饮酒。二、规律生活保持作息规律。甲状腺炎患者应保持规律的作息时间,避免熬夜和过度劳累。充足的睡眠有助于身体免疫力的恢复和甲状腺功能的调节。进行适量
2024-01-19 07:28:00
节后内分泌门诊分外“打挤” 专家支招助糖友们摆脱“节后综合征”
...中心医生表示,自春节小长假过后,有不少糖友因假期的作息不规律、饮食无节制等诱发不适,相继到来就诊。案例一48岁的陈女士(化名)有10余年的2型糖尿病病史,此前遵医嘱使用注射胰
2024-03-18 19:46:00
别忽视儿童睡觉打呼噜
...减少呼吸道疾病的发生。保持良好的生活习惯 确保孩子作息规律,避免过度疲劳,合理安排作息时间,保证孩子有足够的睡眠。均衡饮食 在孩子的饮食上,家长应注意避免过度摄入高热量食物,
2024-05-27 05:18:00
...控制中心发布健康提示:家长及学生要及时调整春节期间作息,提前适应开学后的生活学习节奏,以最佳状态迎接新学期的到来。学生及家长需注意以下几点▶做好传染病预防春季是传染病高发季节
2024-02-21 08:27:00
消化内科常见疾病的护理方式
...瑜伽、冥想等,有助于缓解症状。规律生活。保持良好的作息规律,定时排便,并建立良好的排便习惯。二、消化内科常见疾病的护理技巧对于消化内科疾病,以下是一些主要的护理技巧:饮食调整
2024-01-06 03:55:00
直肠癌放疗后 康复期如何护理
...于增强体质、提高免疫力,促进康复。同时,保持良好的作息时间,保证充足的休息和睡眠,避免过度劳累。4.定期复查:复查内容包括血常规、生化检查、肿瘤标志物等,以及必要的影像学检查
2024-03-21 09:00:00
三分治、七分养,胃病到底该怎么养?
...在快节奏的生活中,饮食习惯不规律、工作压力大、生活作息混乱等因素,都可能导致胃病的出现。面对这一问题,人们常说“三分治、七分养”,那么,胃病到底该怎么养呢?一、合理饮食,养胃
2024-06-10 13:04:00
预防胃食管反流病 从调整生活方式开始
...通过运动、冥想、听音乐等方式来放松心情。(2)规律作息:保持规律的作息习惯,保证充足的睡眠时间,有助于维持胃肠功能的稳定。药物治疗与就医(1)药物治疗:对于症状较轻的GERD
2024-05-05 08:38:00
精液颜色从乳白变深黄,小心踩到这一些地雷
...跑、游泳等,每天坚持半小时以上,效果会很好;3.调整作息良好的作息习惯对于身体健康至关重要;中医强调“天人合一”,建议顺应自然规律,早睡早起,避免熬夜;熬夜会损伤肝脏,导致体
2024-04-23 13:12:00
更多关于健康的资讯: