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为什么会有人说健身练成的肌肉是“纸老虎花架子”
不管是一个人还是一件事情，有了一定程度的知名度和影响力，总会有一些争议，健身这个日趋大众化的活动就是一件存在“争议”的事情，无非就是推崇了解健身与排斥误解健身的两拨人之间的热烈讨论。身为一个健身者，对于一些关于健身的言论是非常敏感的，比如说“中看不中用”这个词，可以说是非常扎眼了，因为这句话毫无根据可言，明显的就是赤裸裸的抨击，仔细品味甚至还带有一点酸味。
还有的像
一般来说的话，对健身存在误解的在这部分人里是占大多数的，就举一个简单的例子，不管是熟悉还是对健身陌生的人，一定知道蛋白粉。蛋白质的地位在健身者那里是举足轻重的，要想肌肉有发展训练有效果，蛋白质的摄入量一定得足。所以蛋白粉的出现，就让很多人产生误解，有的甚至会拿蛋白粉与瘦肉精做比方，可以说无知真是太可怕了。
相信也有不少网友对西斯龙也有看法，那的确是不怎么明智的做法，也不值得一提，那算不得健身也算不上健美，只能是“开心就好”。把“说葡萄酸的人”漏掉了，首先他们肯定是不健身的，但也不代表他们不想拥有一身肌肉，他们只是对当下的自己还无能为力，也许是条件不够，也有可能是因为
健身练出来的肌肉真的是“纸老虎花架子”吗，笔者健身有六七个年头了，且不论那些所谓的实用性战斗力，最真实的感受就是健身不仅能带来好的身材，更能让人体会到自律的魅力，人一旦变得自律，生活就会有条不紊，长此以往，人生也会有质的改变，如此相比纸老虎花架子更应该是他们。
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快照生成时间：2023-08-01 23:45:05
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