孙逊：将健康教育科普进行到底

本文转自：沈阳日报

孙逊的科普教育从青少年抓起。

“只要我能干得动，就不会停下健康教育科普的脚步。”74岁的健康教育科普专家孙逊精神矍铄、神采奕奕，近日在接受采访时告诉记者，健康教育科普是一项能够让更多人受益无穷的崇高事业，自己打心底喜欢并甘愿为此奉献终身。

老当益壮 干劲十足

退休前，孙逊是和平区疾控中心副主任、和平区健康教育所所长、主任医师。2002年，他走上沈阳市社区科普大学讲台，被聘为沈阳市社区科普大学教研中心主任、首批讲师。从此，孙逊的健康教育科普事业更上层楼并一发不可收。20余年间，他成为“中国老科学技术工作者协会奖”获得者、中国老科协科学报告团成员、省科协首席科学传播专家……至今，孙逊出版了《实用自我保健》等9部科普书籍，发表各种科普文章700余篇，累计科普听众达26万余人次。

作为和平区健康教育巡讲团顾问，孙逊坚持每个月最少3次进社区开展科普。“在进社区科普的过程中，我感受到，很多中青年人没有时间学习健康养生知识，也没有养成健康习惯，如果发生突发性疾病，就悔之晚矣。因此，我现在将健康教育科普的对象向中青年群体倾斜，要为他们补上健康教育这一课。”孙逊此前的科普生涯，受众为老年人、青少年学生，现在又囊括了中青年群体，他感觉干劲更足了。

老骥伏枥 永不言弃

孙逊给人的感觉是自信、从容、快乐、健康，这与实际年龄无关。他认为，从事健康教育科普使自己快乐。“我在讲课的时候从来都不坐着讲，我认为一边走一边讲，能给人一种活力之感。健康养生，只有自己做到了，才更有说服力。”

健康养生“十大理念”是孙逊科普智慧的结晶，他同时将各种健康养生知识融汇其中。他制作了50多个课件，在科普时，他从科普对象的需求出发，将适用的理念呈现给大家，再通过具体的事例讲解实用知识。孙逊坚持科学性、通俗性、实用性和幽默性的统一，每每与受众互动，在潜移默化中让大家感受到健康养生的重要性。“我会根据当下热点来进行科普，诸如夜间高温的危害、老年人晚睡的害处等，都是我最近科普的重点。”所有的努力都不会被辜负，“心态是长寿的第一要诀”“是亡羊补牢还是未雨绸缪”“每个人都是自己健康的第一责任人”等健康理念越发深入人心。

孙逊给自己设定的标签是“百姓科普田野上耕耘的一头老黄牛”。近年来，在和平区卫健局和市老科协的支持下，“孙逊养生健康科普宣传老专家工作室”成立了，他现在越发忙碌了。孙逊说：“让老百姓健康地生活，是我最大的梦想。健康教育科普宣传是我的长处，我要永不言弃，为老百姓的健康安上一把安全锁。”