人在低谷期，就是最好的学习期，用这样的方式提醒你

1.

人这一辈子，不会是顺顺利利的，当你身处低谷的时候，不要总是向身边的人抱怨。

因为向身边的人抱怨，是最没有用的做法，因为你的抱怨，没办法解决你的任何问题，反而给你的问题，造成更大的困境。

因为每天发生在自己身上99%的事，于别人而言，根本毫无意义，与其每天在焦虑着生活，还不如放下这些思想包袱，轻装上阵才会走得更远。

生活能善待的都是强者，都是那些不放弃的人，而不是那些懦弱，只会逃避现实问题的人。

有人说：“世间的人和事，来和去都有它的时间，我们只需要把自己修炼成最好的样子，然后静静地去等待就好了。”

人在低谷时，更应该学会沉默，更应该继续向上攀登的力量。

每一个低谷期，都是你人生最好的修炼期。每一个低谷期，也都是你人生最好的蜕变期。

你的低谷期，就是你人生的冬天，也是你人生的潜藏期，当你真正身处人生低谷时，你才会清清楚楚看清周边的人。

人的低谷时，千万不要向别人抱怨，更不要向亲朋好友寻求同情，因为不会有任何人同情你，当你弱的时候，身边的坏人最多；只有当你真正变强的时候，身边的好人才会变多。

2.

每个人的人生，都会经历一段难熬的时光，而那一段路程，只能靠自己走出来，别人都爱莫能助。

泰戈尔说：“你今天受的苦，吃的亏，担的责，扛的罪，忍的痛，到最后都会变成光，照亮你的路。”

要相信你所经历的，都不会白白经历；要相信你走的路，都不是白白在走；你所经历的每一个当下，你今天所有的日积月累，都在用微行动、微习惯改变你的明天。

在人生的某一个低谷阶段，自己熬出来了也就好了，因为这是你当下的人生课题，是你必须要觉察面对，才能够真正穿越的。

人和人之间所有的不同，其实都是选择的不同，才造就了不同的人生。

比如：同样在低谷面前，有的人选择了得过且过，选择了认命，反正觉得自己没办法抗争了，没办法努力了，一辈子也就如此了。

明明内心充满了不甘心，明明内心想要过更好的生活，却迟迟不去行动，只能一边抱怨着生活的不如意，一边又煎熬着不去改变。

这样的人，一生都处在极度的内耗当中，一生都生活在恶性循环当中，总觉得是生活欠他的，总觉得是别人对他不够好。

还有一种人，不管生活给他的是什么，他都是稳稳地接着，好的也接着，坏的也接着，从来不去抱怨，而是想办法改变。

他会用最积极的态度和行动，一点一滴改变自己的人生轨迹，然后他的人生，就真的朝着他想要的方向在行走。

3.

人在低谷期，就是最好的学习期。当生活用这样的方式提醒你，必须要改变的时候，能够接收到这份觉察的人，生活就会真的好起来。

这一生真正过得好的人，都是愿意吃学习的苦的人，而那些过得不怎么样的人，只想着吃生活的苦，不想吃学习的苦，因为他觉得自己没办法吃学习的苦，宁愿选择一辈子都吃生活的苦。

每个人要对自己有清醒的认知，除了所谓的天才和天赋者，其实每个人的智力都差不多，没有多少区别。

4.

人和人之所以不一样，有的人承认自己是平庸者，但是他相信学习和行动，可以改变自己的人生；有的人却自视甚高，明明生活过得不怎么样，还觉得自己是天才，一切的不如意都是环境造成的。

还有的人只要稍微努力一下，就觉得自己立刻猝死了，但是在他熬夜追剧的时候，在他熬夜打游戏的时候，在他熬夜喝酒聚会的时候，却从来不觉得。

网上有这样一段话：在这个世界上，绝大多数人都从来没有真正努力过，也没有主动过，更没有主动做过任何艰难的决定，只能被动地接受生活的摆布，过一天算一天。所以在这个前提下，你只要稍微努力一点点，就能超越20%的人。

而这个稍微努力一点点，一定是和学习相关的，比如你想要写作，那就先从每天写500字开始，然后慢慢变成每天1000字，慢慢变成每天2000字，每天4000字，每天6000字，这是一个量变的过程，其实也是一个质的飞跃过程。

很多人在写作上，想要得到自己想要的，却从来没有先写出过100万字，很多人已经困死在了前面的1万字，还有的人已经困死在了前面的2万字，但是他不知道，当他写到50万字的时候，他的写作能力和水平，就会发生不一样的变化，能真正写到100万字的人，少之又少。

很多人在做一件事情开始的时候，就喜欢谈什么拼天赋，其实在你还没有达到量变的时候，还远远用不着拼你的天赋，很多人拼的都是努力程度。

一定要好好学习，一定要愿意吃学习的苦，一定要好好设计你的人生，因为这是你唯一的一趟旅程。

第一：在事情开始的时候，哪怕是以蜗牛的方法在爬行，都是值得赞赏的，在这个阶段千万不要谈什么回报和结果，因为这是你最开始付出的时间；

第二：一定要重视量变的积累，只有足够多的量变，才能真正引发质变。如果没有达到数量的话，是没有质变的，也没有结果。

最后把书上的这段话送给你：人生所谓的学习成长，就是不断把“训练区”变成“舒适区”的过程，起初很有难度的事情，到最后就会举重若轻，于是自信心越来越强，结果的舒适区越来越大，一个人的能力越来越强，生活自然会越来越好。