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在家门口的城市书房阅享生活

类别:社会 发布时间:2024-03-29 03:04:00 来源:每日看点快看

本文转自:淄博日报

□本报记者 耿雪

人生问题千千万,也许一本书中就藏着与你问题相对应的答案。

3月24日上午,春光和煦。在淄博市图书馆青年拾光城市书房中,市民张女士正跟孩子一起阅读,相约过一个“书香周末”。

“这个周末的安排,源于几天前在这里举办的一场读书会。它让我学习到可以通过微小的调整和改善来实现自我发展和提升,让我受益匪浅,非常感谢图书馆举办的这类活动。”张女士高兴地说。

张女士所说的读书会,是前不久在淄博市图书馆青年拾光城市书房举办的齐风读书会·樊登读书分享会,主题为《5%的改变》——用最小的行动按钮,开启生活新状态。读书会上,一群热爱阅读的人聚集在一起,共同分享心理学家李松蔚的最新著作《5%的改变》。

据悉,参与读书会无需提前阅读相关图书,仅通过观看樊登讲解视频即可了解图书的精华。读书会开始时会有破冰环节,其中,各位书友分别作了自我介绍并说出了一个目前最困扰自己的问题。每个人带着自己的“问题”开启了本次读书之旅。

在这个快节奏的时代中,这是一本难得的解压之书,他能够将你从焦虑、迷茫、自我否定之中解救出来。《5%的改变》书中收录了44个真实案例,囊括了家庭、工作、生活、情感、人际关系五大领域的真实困扰。对于每一个提问,李松蔚都给出了最小的改变方案,就是这5%的改变,促使他们做出行动,跨越了当前的困难。受到这本书的启发,现场的书友真诚地交流着各自的困惑,也为彼此的改变出谋划策加油打气。

在小组讨论环节,现场书友们踊跃发言,“在之前看待自己的模式中,往往更容易看到自己的问题,而参加本次读书会并在阅读了《5%的改变》后,我从这本书中感受到接纳真实自我的力量,并开始学习接纳自己。”市民王先生的一席话得到了现场书友的热烈掌声。

活动结束后,大家意犹未尽,纷纷表示,很高兴在家门口就能遇到阅读志趣相投的人,而在不同的城市书房参加活动又别有一番趣味,未来要将从读书会学到的改变方法运用到日常生活中去,不断提升自己的眼界和修养,让未来可期。

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快照生成时间:2024-03-29 05:45:24

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