- 我的订阅
- 体育
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
38岁基普乔格马拉松世界纪录被认证，“马拉松之神”的自律信条普通人受用吗
本文转自：上观新闻摘要：第一是学会说不；第二，正确制定目标；第三，不要抱怨。
日前，埃鲁德·基普乔格在2022柏林马拉松跑出的男子马拉松世界纪录被世界田联官方认证。
2022年柏林马拉松赛，两届奥运会马拉松金牌得主、37岁的肯尼亚长跑名将基普乔格以2小时01分09秒的成绩夺得男子组冠军，并刷新了由他本人在2018年柏林马拉松赛上创造的2小时01分39秒的世界纪录。
高龄打破世界纪录，除了天赋，总能让人自然联想到“自律”二字。事实上，这位马拉松“马拉松之神”的自律信条用几个关于他的小故事就能概括。
2019年打破2小时大关后，主办方举办了盛大的欢庆派对，酒精充斥着整个房间，大多数“兔子”也在狂欢。
而基普乔格在做简单的演讲之后，便默默回到自己的房间里，滴酒未沾。如果邀请他参加派对，只会得到他礼貌且坚决的拒绝。
东京奥运蝉联马拉松金牌之后，基普乔格和一众顶尖马拉松选手呆在机场的房间中，等待被专车送到体育场参加闭幕式。
大多数运动员都做了同一件事：打开手机沉迷在社交网络中。但基普乔格只是坐在那里，将手机放在身边，没有碰过它。他偶尔与其他人交谈，更多时间都保持着沉默。
对于自律，基普乔格有三条原则：第一是学会说不；第二，正确制定目标；第三，不要抱怨。
我们总是说，不自律的人得不到自由，自律的人，才能在生活里享受自由。
在蝉联奥运马拉松金牌后，当被问及是否进行了庆祝时，基普乔格的回答非常简单：完全没有，庆祝在冲过终点线的那一刻就已经结束了。
基普乔格曾表示，相信他的表现已经向许多运动员和下一代年轻跑者证明，人类终有一天会在符合现有规则的情况下跑进2小时。但就目前来看，最有希望冲击这一里程碑的，还是他本人。
栏目主编：陈华图片来源：新华社
以上内容为资讯信息快照，由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录，本站未对信息做任何修改，信息内容不代表本站立场。
快照生成时间：2023-01-17 17:45:08
本站信息快照查询为非营利公共服务，如有侵权请联系我们进行删除。
信息原文地址：
