• 我的订阅
  • 健康

闲来爱逛菜市场

类别:健康 发布时间:2023-09-21 00:50:00 来源:每日看点快看

本文转自:重庆晨报

□竺培强

退休后,去得最多的地方是菜市场。

在家我是主厨,做饭与买菜是相连的,故逛菜市场是“必修课”。开始有点“情非所愿”,后来发现菜市场竟是“充实”生活的好去处。逛来逛去竟然上瘾了,一天不去心欠欠。

可以说,菜市场是人间烟火味最浓的地方。特别是逢场赶集的日子,摊贩延绵不绝,逛者摩肩接踵,买卖声不绝于耳。这对于我等有大把空余时间的老年人来说,吸引力强大。买菜就图个热闹,否则去超市不是更方便,环境更好吗?菜市场就是聚集(老年)人气的地方。

逛菜市场之余,能买到在超市买不到的时鲜野菜。卖野菜者大多是周边郊区甚至是大山上的农民,野菜带着泥土的芳香甚至还有露珠,“少见”给人以新鲜感和惊奇。常见的野菜有侧耳根,凉拌最为开胃爽口,配点野葱更是锦上添花;清明菜浑身毛茸茸的煞是可爱,剁细后撒点盐出水后和在糯米粉里,用油煎成金黄,即“清明菜粑粑”,清香软糯,不过,最好是在清明前食用,一旦开出黄花,口感便大打折扣;还有荠菜(本地叫地地菜),可凉拌,但最佳选择是与猪肉相伴包饺子,那鲜味胜过任何饺子馅。还有春季如雨后春笋般的各种野生菌如羊肚菌、桥巴菌等,炒肉或煮汤,让人爱不释手。

我还发现一个“新品种”,一种藤蔓植物的嫩尖尖,青绿颜色,水灵灵的,一小把三元钱约半斤。最初不知为何物,细问农家得知俗称“金刚藤”,长在大山密林中,最适宜凉拌和清炒。买回来如法炮制,果然鲜嫩清脆可口。我想可能是新发现的品种。

“换换口味”是人们对吃的要求。吃惯了“家常菜”,而上来一盘无污染、无农药、无化肥的野菜,能给家人格外的惊喜。

在菜市场里走走看看,寻寻觅觅,有如“淘宝”。这种乐趣,只有身临其境才能体会。说到“淘宝”,我还真遇到过。有次见一老年农民筐里放着一只“罕见”的干墨鱼,大且厚,用手一掂,恐有七八两重且要价不贵。成交后,我与他交谈得知,墨鱼是他在沿海打工的儿子孝敬他的,但他不知如何烹饪,又嫌其腥,故而卖掉又不知行情,让我拣了个“漏”。后来家有客来,买了一只老母鸡炖汤,用原汤将发好的墨鱼在高压锅里压半个小时,然后汇入鸡汤里再小火慢炖。其味妙不可言,当即有人戏称享受了“坐月”的待遇。

到了冬季,菜市场更是有“宝”可淘。经常有自称贵州来的商贩卖新鲜的猪杂如耳朵、肚子、大肠、舌头等,其中我最爱的是猪拱嘴,用水汆一下然后卤,切成薄片爆炒青椒,糯糯的,带卤香,下饭下酒皆宜。一次多买点卤好,放冰箱冻藏以备不时之需。

喜欢逛菜市场,另一原因就是可以与农民摆龙门阵。买卖间聊天气,聊收成,聊生活。有次我与一看上去年纪与我差不多的农妇摆谈,惊讶她竟然八十有三,大我十多岁。得知她并不为生计忙碌,只是一辈子劳作惯了闲不下来,又不愿意进城跟儿孙“享福”。看她摆出的蔬菜有五六种之多,感叹这劳动让人充实,还使人年轻!末了她竟送了我一把野葱。

闲逛之乐,有时觉得与卖者在做心理上的“测试”。例如买青椒。问:“你这海椒辣不辣”?这时卖者往往支支吾吾的,为何?因为说“辣”,怕人家要买不辣的;说“不辣”,又恐人家要买辣的。而买者,嗜辣的怕买到不辣的,而喜不辣的又恐买到辣的,买卖似都在心理上“揣摩”对方。我尤喜欢本地产的一种青椒,大拇指大小,肉肉的,微辣且带回甜,洗净晾干水气油爆,放作料一定要加糖,连在宁波土生土长的母亲在世时也喜爱,此就是所谓的“虎皮海椒”。不过我也买到过模样差不多而很辣的,故买时常问“辣不辣”?如果回答“有点辣”或“倒辣不辣”,这与我心目中的“标准”相一致,在辣与不辣间都留有“自圆其说”余地,由此判断卖者是“老司机”而哑然失笑。又如你讲好价钱后,正在选货,小贩往往会说“你不要开腔哈”!然后对后来者把价格“还原”。无形中你就成了“托”,在诱导别人跟进。身份瞬间转换,想想不禁莞尔。

有回一老年妇女在买了散装卤料(八角茴香等混合)后感觉有点不对,到另一小贩处复秤,结果差点。不料小贩却理直气壮地称“十秤九不一”。一旁观妇女掏出一弹簧秤,一挂,的确差点。小贩又狡辩道“国产的钢铁不过关”。我说“那边有个公平秤”。小贩一听,马上抓了一撮补上。过后感觉有点像菜市场的“智斗”版。我自制卤水的卤料也购于地摊,但未对斤两计较过,自愧不如主妇们。

那天买菜间听人问:西瓜包熟不?价格多少?小贩答:自摸便宜一些。买者说:白板我不要。摊主答道:你放心,我的西瓜绝对是清一色的万子,一刀下去,个个放炮。细问得知,“自摸”是自己挑选;“白板”是生瓜;“万子”是红瓤;“放炮”指的是炸开。西瓜买卖用麻将术语,虽说有点像过去帮会对暗语,但生动贴切,让人长见识了。由此感叹这菜市场学问大咧!

闲来爱逛菜市场,菜市场里乐趣多。即便是在外地如避暑包吃包住不用做饭,我也会寻找菜市场去逛逛,体验一下当地的风土人情。

(作者系重庆市作协会员)

以上内容为资讯信息快照,由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录,本站未对信息做任何修改,信息内容不代表本站立场。

快照生成时间:2023-09-21 06:45:04

本站信息快照查询为非营利公共服务,如有侵权请联系我们进行删除。

信息原文地址:

“菜市场作家”打破了平凡人的沉默
...,推着自己的小车又出发了,她依然要到浙江余姚市梁弄菜市场摆摊,开始一天的生计。“我的第三本书已经出版了,今年还有第四本会出版。但我的生活还是没有改变,我还是菜市场的小贩,只不
2024-01-03 11:47:00
...报晓 寒《 人民日报 》( 2024年04月24日 第 20 版)城东的菜市场,有很多小摊,摆在进门的路两边。卖菜的是一些上了年纪的人,他们把自己种的菜和采来的野菜装在篮子箩
2024-04-24 06:43:00
...快报讯 书中是市井百态,书外同样是质朴人生。在小镇菜市场摆摊18年的陈慧,自称是“一个常年扎根于菜市场的二道贩子”。她的写作都是从生活里长出来的,文字和人一样自然不做作,身上
2024-05-04 07:31:00
吃出“花”样 舌尖上的春天可真香
本文转自:山西晚报荠菜、槐花、蒲公英成为菜市场抢手货吃出“花”样 舌尖上的春天可真香山西晚报讯(记者 张洁 实习生 沈明珠)槐花12元一斤、蒲公英8元一斤、荠菜10元一斤,这几天
2023-04-18 07:48:00
在潍坊菜市场尝口春天!
...的方式莫过于品尝各种满口鲜意的野菜和春菜走进潍坊的菜市场一抹抹鲜绿跃入眼帘荠菜、面条菜、香椿等新鲜上市它们是春天的使者将生机勃勃的气息传递到我们的餐桌快来跟随小编一起在潍坊菜
2025-03-27 09:36:00
云南昆明:端午假期打卡菜市寻美食
...买火烧茄子。端午节假期,昆明市的篆新农贸市场成为“菜市场旅游”目的地,吸引众多游客来此寻找美食,品尝地道云南味道。刘冉阳 摄6月9日,卖云南各地“山茅野菜”的摊位吸引游客好奇
2024-06-09 19:09:00
人间烟火最浓处
...一碗人间烟火。”一座小城,最有烟火气的地方,莫过于菜市场。每到周末,我最喜欢去逛菜市场。菜市场靠近龙溪河,晨光熹微中,龙溪河静谧无言,但是河畔的市场就像一潭活水,人就像一尾尾
2023-07-26 00:46:00
从摊贩到作家 她在菜场看人间
...寻丰盈的精神世界。从小喜欢阅读和写作的她,开始记录菜市场里碰到的每一个人,和听到的每一个故事。初春的阳光,洒满了古色古香的梁弄镇五桂楼 。在旁边一处叫“ 梦花书屋”的地方,陈
2024-04-15 12:53:00
东湖评论:从菜市场出发,培育城市发展新活力
菜市场是一座城市的符号,“打卡”菜市场,已经成为年轻人新的休闲方式。据央视新闻17日报道称,在天津红桥区西北角的早市,一家家特色早点铺门口排起长长的队伍。百年老字号的糕干、五代人
2023-11-22 14:35:00
更多关于健康的资讯:
鲁网12月29日讯(记者 齐征 通讯员 李雪艳)睡眠呼吸暂停综合征(OSA)不仅影响夜间睡眠质量,更是高血压、心脏病、糖尿病等多种慢性疾病的独立危险因素
2025-12-29 12:58:00
守护心灵港湾赋能幸福生活——探访黑龙江神康心理咨询有限公司的专业与温度
“原本以为只是简单的情绪疏导,没想到咨询师不仅精准找到了我焦虑的根源,还结合我的工作场景制定了可操作的调节方案。这里的环境让人放松
2025-12-29 13:30:00
2025“前程质远质控项目”全国省级质控陕西站启动
12月21日,“2025前列腺癌质控水平高质提升计划项目(以下简称“前程质远质控项目”)一省级质控能力提升会议”在西安召开
2025-12-29 11:17:00
全身麻醉:陷入深睡的手术之旅
当手术灯亮起,医生的手术刀即将划开皮肤,患者却能像陷入深度睡眠般毫无知觉——这神奇的“无痛魔法”,正是全身麻醉的功劳。作为现代医学的重要发明
2025-12-29 05:05:00
在日常的用药咨询中,口服避孕药的使用方式与安全性是很多女性关注的问题。本文将为大家详细介绍口服避孕药的正确使用方法、注意事项
2025-12-29 05:05:00
炎炎夏日,中暑十分常见。不少人对中暑的认识仅停留于感到发热、眩晕等表面现象上,而不了解轻度中暑与重度中暑的区别,也不知道对于不同程度中暑应采取哪些正确有效的应对方法
2025-12-29 05:05:00
微视频|京唐城际铁路即将全线通车,欢迎来唐山品传统美食
剪辑|河北日报记者 郭宝强12月30日,京唐城际铁路将全线贯通运营。快来唐山解锁地道风味吧!必尝非遗棋子烧饼,现烤外皮酥到掉渣
2025-12-28 17:59:00
四川友谊医院蒋林君:身心同调助乳腺癌患者康复
长期情绪困扰可能对乳腺健康产生负面影响,值得引起重视。近日,46岁的王女士(化名)因工作压力长期处于焦虑、失眠状态,常莫名烦躁
2025-12-28 20:38:00
近日,河南郑州一肿瘤医院内,内镜医生正在进行常规的超声内镜检查,令人震惊的是,一上午检查的11位患者,竟然全部被确诊为晚期食管癌
2025-12-28 07:36:00
这事坚决不能做!一秒爽感后,他差点没命
冬季天气干燥,手就容易长倒刺,有的人喜欢拔掉倒刺,不料因此严重感染,引发了严重骨髓炎,被送进了浙江大学医学院附属第一医院
2025-12-27 15:19:00
陕西省防痨协会顺利召开九届二次理事会
12月27日,陕西省防痨协会九届二次理事会在西安召开。会议审议通过了陕西省防痨协会九届二次理事会工作报告,《陕西省防痨协会专业分会》《陕西省防痨协会培训
2025-12-27 17:14:00
“趁热吃”是刻在不少国人骨子里的饮食习惯,滚烫的热茶、刚出锅的饭菜,总被认为是暖胃的良方。但这份“热乎劲儿”,正悄悄侵蚀着食管健康
2025-12-27 07:39:00
在肿瘤治疗中,静脉通路是患者的“生命线”,而长期化疗带来的反复穿刺痛苦、药物血管刺激等问题,一直困扰着广大患者。如今,植入式静脉输液港(简称“输液港”)这一“隐形输液站”悄然兴起
2025-12-27 07:39:00
咳嗽喷嚏也骨折?骨质疏松是元凶 内补肾气外防跌 远离骨伤过寒冬
“冬季路滑,出门买菜摔成股骨颈骨折”“天冷懒得动,久坐竟引发腰椎压缩性骨折”…… 数九寒天,不少中老年人都会遭遇骨折的困扰
2025-12-27 07:39:00
天冷泡脚活血?小心泡进医院!医生提醒:这几类人千万要注意
近期杭州的天气犹如过山车一样忽高忽低,气温骤降的那几天,泡脚成了许多老人驱寒暖身的习惯。但并非所有人都适合泡脚, 更有甚者因为泡脚的“知识错误”
2025-12-27 07:39:00