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记者 王文彬 通讯员 孙晓雅 谢严苇
为引导居民形成健康的生活方式,宣传健康生活的理念,普及秋季养生小妙招,近日,惠民县孙武街道古城社区组织辖区部分居民开展了以“党建引领进社区 秋季养生正当时”为主题的宣讲活动。
宣讲活动中,主讲人首先为在场的居民科普了秋季常见疾病,感冒、支气管哮喘、心血管病等的预防措施和日常健康养生的知识,对老年人的饮食、运动、心态等方面给予了科学的指导。同时,也为大家耐心讲解了许多生活中常见的食物,紫薯、百合、柿子等的功效与最佳食用方法。在场的居民纷纷表示,原来一些看似普通的食物竟有那么大的功效。
本次宣讲活动,主讲人用风趣幽默的语言使讲座通俗易懂,多次现场互动,让整场讲座氛围高涨,大家在活动中增加了养生知识,提升了疾病预防意识。活动最后,居民们不仅分享了各自积累的养生小妙招,还希望以后可以多多参加社区举办的各种活动。
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快照生成时间:2023-09-10 05:45:04
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