男人贬低妻子的背后，藏着他的小心思，别看不出来

婚姻中有的男人总是挖苦、贬低、打压妻子，让妻子觉得自己是个很糟糕的人，从而产生自卑心理，开始自我否定。

男人的贬低，伤害女人自信心，会让女人纠结，无论自己多努力，付出再多，都得不到认可。

时间长了，矛盾积累多了，女人不想再听到男人贬低自己的话会选择沉默，两个人之间就变得没有话说，婚姻也成了一潭死水。

女人只要变得自卑，就很容易变得被动，精神上也容易被控制，男人贬低女人的目的就达到了。

碰到总是贬低妻子的男人，女人要了解他这么做的心理，才能做出相应的对策，不被他掣肘，处处被动。

其实，男人贬低妻子的背后，藏着他的小心思，别看不出来。

第1种：自卑心理。

喜欢通过贬低他人彰显自己价值的人，往往都有自恋人格，与人相处中自我感觉良好，迷之自信，是以自我为中心的人。

看似自大的背后，实际上是自卑。

这种男人有很强的控制欲，喜欢一切都在掌控中，只要妻子让他感受到了“威胁”，或是事情要脱离他的掌控，他就通过贬低妻子来“纠正”，以达到他的目的。

妻子跟这种男人生活在一起非常累，做什么都得不到认可，做什么都是错，被男人各种贬低后就失去了分享欲。

这种男人又死要面子，害怕别人说他不行，为了不被妻子瞧不起，他选择了先贬低妻子的行为，让妻子处于被动，从而化解彼此之间的差距。

把妻子贬低的一无是处来提升他的自信，不过是自欺欺人的行为，是一种不敢面对自我的懦弱。

自卑心理下的贬低，是男人想占据主导权，用伤害人心的恶言恶语来“攻击”妻子，掩盖自己无能的恐惧。

第2种：内心虚弱，不知道如何正确表达真实的需求。

这种男人从小在父母的强制打压中成长，不会表达自己的真实感受，采取了高防御的方式保护自己，通过贬低和攻击他人的方式来掩藏自己的真实需求。

为了保护自己的“地位”，害怕真实的说出需求被拒绝，并把这种行为视为“掉价”，只能通过贬低的方式来表达。

女人一听男人贬低自己，就认为男人是嫌弃自己，并没有注意到他贬低背后真正的需求。

比如男人说：“你还知道回来，咋不在外面鬼混了？”女人一听这话就不乐意，觉得男人污蔑自己鬼混，立马吵架，想要纠正他用词不当。

实际上，男人真正想表达的是女人为什么回来早了，但是他怕自己处于低位，用了“攻击”的贬低方式，女人本能地用“攻击”回应他，他觉得被无视，为了对抗会采取更激烈的方式来贬低你，两个人就会陷入恶性循环。

男人内心虚弱就没法表达自己的内心，就像孩子一样去闹或是贬低，想要引起注意或是得到糖果。

女人理解不了他的真实需求的话，会对他的贬低感到痛苦，认为他不爱了，感情就淡了。

第3种：情绪转移。

心理学中的“情绪转移定律”指出情绪转移是人的一种心理防御机制，由于自己某种喜欢或愤怒无法直接向当事人发泄，便将这种情绪转移至自己认为“安全”的对象上，借此来化解心理上的压力和焦虑。

情绪的发泄转移有两种轨迹，一种是消极心理转移，具有攻击性，比如生气骂人。

有的男人自己心情不好或是有火没处发泄，他在家里通过贬低妻子来化解心理上的压力或恐惧。

这种贬低会让妻子不明所以，并给妻子带来心理阴影，更严重的会得抑郁症。

男人采用消极情绪转移，是他觉得妻子是爱他的人，不会对他产生威胁，相对来说是安全的，直白点就是不用付出什么代价。

这种男人在家里就跟火药桶一样，话里话外都是抱怨、指责、贬低妻子的话，好像什么都是妻子的错。

夫妻之间，面对男人大量的贬低，妻子会形成防御机制，最后形成以暴制暴，恶性循环后的两败俱伤。

要知道越是贬低别人，越容易显示自己的无能。

作家周国平说：“在人世间的一切责任中，最根本的责任就是真正成为你自己，活出你独特的个性和价值来。”

婚后，男人总爱贬低妻子，并不是彰显自己的价值，看似是保护自己，实际上以伤害爱着自己的女人为代价，这样容易得不偿失。

有话好好说，有需求就正向表达，别正话反说，要是妻子接不住你的需求，就老老实实说，沟通顺了，婚姻自然顺了。