如何改变孩子的“玻璃心”

本文转自：今晚报

家长过度保护造成一些孩子性格敏感，不接受批评、难承受落单——

如何改变孩子的“玻璃心”

放手治疗“玻璃心” 卓文 绘

●爱子心切的家长总想给孩子最好的照顾和保护，但如果保护过度，孩子就会形成敏感性格，对周围人的负面评价和人际关系变化产生焦虑，或耿耿于怀，或焦躁不安，对此家长应及时关注并做好正确引导。

讲述：孩子性格敏感，听不得批评

孙女士的儿子小韬上五年级了，最近小韬的班主任找她沟通过好几次：因为小韬不能接受别人的批评，已经在班里闹了几次脾气。班主任希望家长能够跟老师配合，改一改小韬的“玻璃心”。

孙女士说，小韬这孩子的自尊心很强，心思重，别人说几句重话，他都要反复念叨，闷闷不乐好长时间。班主任告诉我，孩子有这种表现，跟我们全家把他保护得太好有关。在他低年级的时候，因为功课压力不大，同学相处也比较简单，他的这种性格表现还不明显。升入高年级后，课业任务有所增加，孩子的自我意识也增强了，这些都会让原本性格敏感的孩子变成“玻璃心”。比如前几天的自习课上，数学老师看到小韬写作业速度比较慢，就提醒了一句“要提高点效率”，这孩子就跟老师闹起来，连续反问“我又不是班里最后一个写完的，为什么偏偏批评我”“我边写边检查，为什么只看到我不好的地方”。甚至前几天小韬看到跟他要好的两个同学在楼道说说笑笑，也很生气，觉得自己被孤立了，上前跟两位同学吵了一架。我想帮孩子调整，却不知从哪儿做好？

建议：不迁就是最好的“脱敏药”

12355天津青少年心理咨询热线首席心理专家东玉林老师说，孩子的性格脆弱敏感，多是因为家长的育儿方法出了问题。家长们都不希望孩子受到伤害，但如果对孩子保护过度，就会让孩子行为处事走向另一个极端，即对别人的评价、批评过于敏感，听不得“不”字，甚至在心里反复琢磨别人的批评和建议，在人际关系上多疑多虑，这些都严重影响了孩子正常的学习生活。

东玉林老师建议，如果家庭中只是孩子妈妈极力维护孩子，那么在孩子表现出“玻璃心”言行后，孩子爸爸就应该责无旁贷担当起纠偏的任务。孩子爸爸可以对孩子实行粗放管理，不再时时事事赔小心，经过一段时间简单直白的对话沟通和直截了当的相处互动，孩子会开始逐渐“脱敏”。这时家长可以尝试把孩子送出曾让他感觉舒服的“自我环境”，鼓励孩子主动融入集体环境，遇事不纠结、不委屈，在与他人的合作中，学会接纳不同的意见。在此期间，家长不要做“场外指挥”，不说教、不迁就、不指挥，让孩子通过亲身经历体验，了解与人相处之道。

文 贾林娜 王一坤