多吃3果，清肺排毒，肺或慢慢变净

如今肺癌已经成为所有癌症当中发病率和死亡率均居首位的癌症，而且在我国每年有60多万例肺癌患者约有50多万人死于肺癌，这个数据仍旧呈上升趋势。

肺癌的死亡率之所以这么高，是因为癌症发病初期是比较隐匿的，而且肺癌很容易与普通的感冒相混淆，所以导致疾病一拖再拖，等到去医院做检查的时候，早已经到了中晚期，错过了最佳治疗期。

01肺怕“三气”，要及早远离

寒气

肺是最害怕寒气的，所以到了秋冬季节很多人就容易出现肺部的疾病，这个时候一定要做好肺部的保养工作，是现在又是流感的高发季，大家在平时可以多吃一些养肺润肺的食物，比如百合、雪梨等等。

天气寒冷之后，大家一定要做好肺部的保暖，如果刺激到肺部，诱发风寒感冒咳嗽的症状，就容易加重肺部的负担，与肺部的养护。

烟气

香烟燃烧时释放出来的有毒物质对于肺部的影响是非常严重的，由于这几年吸烟的人越来越多，所以引发肺部疾病的问题也越来越严重，长期吸烟的人不仅会影响自己肺部的健康，如果长期处于二手烟环境当中，同样会受到影响。

闷气

在日常生活当中有很多人是非常容易情绪化的，有一点小事就乱发脾气，如果经常生闷气的话，就会对肺部造成极大的伤害。

中医讲：大笑宣肺，在平时大家一定要多笑一笑能够促进肺部的肺活量，养护肺部。

02为什么肺癌一经发现就是晚期？

由于肺癌早期的临床症状不明显，患者重视程度不高等原因，没有及时诊治，导致恶性肿瘤快速发展，当患者出现了明显异常的时候再进行诊治，就容易出现肺癌，一发现就是晚期的现象。

肺癌早期的肿瘤细胞通常位于肺的周围部位，由于肿瘤较小，病情较轻，通常临床症状不明显，一般可能没有咳嗽，胸痛等不良症状，如果患者本身有慢性支气管炎，肺结核等肺部疾病，也会将肺癌误以为是普通的疾病，导致患者的重视程度不高，没有及时到医院进行检查。

当出现了明显的异常，比如胸痛淋巴结肿大等症状，可能已经到了肺癌晚期，而且恶性肿瘤发展是比较迅速的，在初次诊断的时候就可能已经到了晚期，所以大家在平时要做到定期体检，做到早发现早治疗。

03肺部有病，喉咙先知？若喉咙出现3个症状，尽快去医院检查

1、声音嘶哑

肺部如果出现了感染，就会入侵到喉部，导致声音嘶哑，同时还会伴随着高热咳嗽，咳痰，胸闷气短等症状，这个时候建议大家尽早做肺CT检查。

肺部出现肿瘤也会导致声音嘶哑，主要是肿瘤侵入到了喉部或者是喉返神经患者，还会伴随着胸闷，气短咳嗽咳血或者消瘦贫血等症状，可以通过肺部的加强CT和病理综合判断。

2、呼吸困难

当肺部出现问题，肺部的呼吸功能低下，免疫力也会变差，很容易发生细菌或病毒等病原体的感染，出现肺部炎症，当炎症进一步加重时就会出现呼吸困难的情况。

一旦出现了呼吸困难，就要及早做肺部CT检查，万一出现细菌感染，要尽早进行抗感染治疗，平时肺不好的人也要多运动，多进行深呼吸，增强肺部的功能。

3、咳嗽多痰

咳嗽咳痰是临床上最为常见的一个症状，也是呼吸系统疾病最为常见的症状，痰多说明气道内的腺体分泌活动增强而引起气道内腺体分泌活动增强的原因，有很多并不只局限于肺部。

比如上呼吸道感染，感冒喉炎都可以引起痰多的症状，支气管炎同样也可以引起痰液增多的症状，比如肺部的疾病，包括肺炎、肺脓肿等等也可以引起痰液增多，大家要及早做肺部CT来确诊。

04多吃3果，清肺排毒，肺或慢慢变净

柚子

柚子是这个季节比较常见的水果，柚子当中含有大量的水分以及丰富的维生素，多吃柚子可以滋润肺部，促进肺部毒素和垃圾的排出，减轻肺部的负担，起到清肺排毒的效果。

罗汉果

罗汉果也能够达到清肺润肺的效果，在平时大家可以经常用罗汉果泡水喝，可以帮助修复受损的肺细胞，提高肺部功能，预防肺部疾病。

梨子

梨子也能够达到清肺润肺，清津，润燥，止咳化痰的效果，对于肺不好的人可以经常用梨子和冰糖加在一起炖水喝，能够促进肺部毒素的排出，减轻肺部的负担。