“要为国家赢得更多的荣誉”

本文转自：吉林日报

破纪录——

“要为国家赢得更多的荣誉”

本报记者 张宽

1月20日，“最多人同时玩陀螺”吉尼斯世界纪录在白山市靖宇县挑战成功。

1月30日，首届中国·吉林松花江滑冰马拉松挑战赛，荣获“最大的滑冰系列赛”吉尼斯世界纪录称号。

2月4日，来自吉林的18岁小伙马家俊正式得到吉尼斯世界纪录官方认证，凭借连续四摇跳绳86个的成绩，打破了由日本选手宇泽一树保持的82个吉尼斯世界纪录。

可喜可贺的是，这并不是马家俊第一次打破吉尼斯世界纪录。在2021年，马家俊就曾经打破了尘封35年连续三摇跳绳吉尼斯世界纪录。巧合的是，此前这一世界纪录的保持者，同样是日本选手宇泽一树。

长相阳光帅气、性格开朗的马家俊虽年仅18岁，但他在“跳绳圈内”名声显赫。在2016—2023年间，马家俊共获得世界冠军、亚洲冠军和全国冠军56个。从2021年开始，马家俊连续3年入选中国国家跳绳队。

多数人认为，马家俊是一个“跳绳天才”。但事实上，他的跳绳之路并没有想象中的一帆风顺。“在小学三年级时，我就读的学校聘请了一个跳绳教练员，也让我首次接触到跳绳这项运动。当时我很喜欢跳绳运动，但是教练认为，我的力量、技巧都存在不足，不太适合这项运动。当时我的心情是既失望又不服气，在奶奶的带领下，我天天练习跳绳。半年过后，我在吉林市的一个休闲广场玩跳绳，恰好又遇到了这位教练员，当时他也挺吃惊的，没想到半年时间我能有那么大的进步。最终他同意让我进入校跳绳队……”谈及当初练习跳绳的经历，马家俊说道。

正处黄金年龄段的马家俊实力飙升，他对挑战连续三摇跳吉尼斯世界纪录产生了浓厚的兴趣。梦想需用汗水支撑，“一次偶然的机会，我在训练中打破了这个纪录，这让我对挑战这项纪录信心更足了，尤其是当得知这个纪录已经尘封了35年之久，我挑战的欲望更强烈了。”说起自己当年挑战吉尼斯世界纪录之路，马家俊记忆犹新。

2021年12月，马家俊正式录制视频对吉尼斯世界纪录发起挑战。压腿、热身、找节奏感，马家俊开始了挑战，1、2、3……连续三摇跳绳，指的是从起跳到落地跳一次的同时，绳子在空中要连续绕身体三周，如空中绕身体不够三周或者出现卡顿，即为失败。视频中，只见马家俊快速跳跃，摇绳节奏平稳，跳绳上下翻飞。“说实话，当跳到500多次时就已经有些吃力了，但一直在咬牙坚持。我跳完直接累躺在地上了，双腿都是软的。可是看到父母和教练露出笑容时，我觉得挑战很有可能成功了。”马家俊说。最终马家俊以三摇跳绳701次的成绩超越了此前的423次，挑战成功，成为“连续跳最多的三摇跳绳（男性）”世界纪录拥有者。“完成这项挑战后，我逐渐开始尝试连续四摇的训练。后来得知这项世界纪录的保持者，同样是那位日本选手，我便暗下决心，一定要冲击这项吉尼斯世界纪录。”自此，马家俊有了新的努力目标，“这种跳绳方法比拼的是耐力和心理素质，在我看来信心很重要，当然，平时的体能训练也必不可少。”

训练前热身，摇球跳、节奏跳、腰腹力量训练、腿部训练、体能耐力训练……马家俊每天还要进行5组连续三摇跳，每组1000个……这些，都是马家俊每天都必须要完成的训练内容。“确实挺苦也挺累的，但我真的很喜欢跳绳，也非常享受跳绳带来的快乐。”马家俊说。在经过一段时间的训练之后，马家俊正式向连续四摇跳绳的吉尼斯世界纪录发起挑战。最终马家俊得偿所愿，以连续四摇跳绳86个的成绩，打破了82个的原吉尼斯世界纪录。

在两个项目上连破吉尼斯世界纪录，马家俊有着年轻人的朝气和自信，他对记者说：“成功挑战世界纪录成功，我感觉很爽。”

“我希望更多人了解跳绳这项运动、喜欢这项运动。”马家俊在接受记者采访时说，“未来，希望可以尽我所能，去争取更好成绩，多拿冠军。当然，我也会不遗余力地宣传和推广跳绳这项运动。”