静下心来，感受平淡生活中的美好，才能真正品味人生的韵味

看一个人是否经历沧桑，内心是否成熟与强大，就要看他能不能让自己随时静下来。

判断一个人的内心是否丰盈，是否经历过大的世面，就要看他对待简朴生活的态度。

花天酒地的生活固然充满诱惑，但却带不来真正的幸福。反而只会让内心空虚的人更加的惆怅！

静下心来，感受平淡生活中的美好，才能真正品味人生的韵味。

生命的极致就是能够静下心来享受简朴的生活。

静与简是一种境界，是智者，向往的生活！

1、万物静观皆自得

闲来无事不从容，睡觉东窗日已红。

万物静观皆自得，四时佳兴与人同。

这首出自宋代程颖的《秋日偶成》诗的前半部分，为我们描写了这样一副安静观物的画面：

日子闲散的时候，没有一样事情不自如从容，早晨醒来，东边的窗子早已被日头照得一片通红。静观万物，都可以得到自然的乐趣，人们对一年四季中美妙风光的兴致都是一样的。

静下来用心观看大自然，一花，一草，一山，一水，一只飞鸟，一条游鱼都是这样的美丽，这样的安静祥和，心美一切皆美。

静下来用心来体会，连吹拂过的风都是香的。

如果内心平静，外在就不会有风波！

2、人间最美是清欢

当我读到林清玄的这句“人间最美是清欢”的时候，我总是在脑海中给自己提问，清欢是什么？

周作人对清欢的解释是：我们除了日用品必须的东西以外，还的有一点游戏和欢乐，生活才觉得有滋味，看看夕阳西下，看秋河，看花，听雨，闻香，喝不求解渴的酒，吃不求饱的点心……

林清玄对清欢的解释是：当一个人感觉野菜的清香胜过了山珍海味；看出路边的石头比钻石更有魅力；聆听林间鸟鸣比提笼遛鸟更令人感动；体会了静静品一壶茶比吃一顿喧闹的晚宴更能清洗心灵。

可见清欢是一种来自对平静的、疏淡、简朴生活的一种热爱，还有一些自然，浪漫，诗意的东西，需要我们去感受。

这世上着实有很多简朴的幸福，而我们老是纠结于那些伟大的快乐。

3、道是简单的，快乐也是简单的

道常无名，朴虽小，天下莫能臣也。———《道德经-第三十二章》

只要得道之人，能够守住这个纯真的朴，那么天下所有的事物，都会自然而然地为他效劳，为他服务。

老子告诉我们：道是简单的，快乐也是简单的，然而这简单的快乐却不容易得到。

世上本无事，庸人自扰之。

生活远远没有我们想象中的复杂，简单的用心做自己，才能触及这些简单的快乐！

才能在“安静”的状态下，洗涤自己的灵魂。

有一只老猫整天的垂头丧气，老是感觉自己活得不开心，感觉自己是天底下，最不幸福的猫。

有一天，他看到一只小猫正转着圈追赶自己的尾巴，玩得津津有味，很是幸福。

老猫问：“你怎么会这样快乐呢？”

小猫说：“我的尾巴上有快乐。”

老猫回到家，也转着圈，追赶自己的尾巴，果然觉得自己也很快乐，老猫恍然大悟：“原来快乐全在自己的尾巴上。”

“猫的快乐全在自己的尾巴上”，多么简单而又深刻的智慧呀！

原来快乐完全是自己可以制造的。

简单的明媚的阳光，大自然的绿色，清新的空气，健康的运动……都是人生的快乐。

猫的快乐在自己的尾巴上，人生的快乐就在自己的心中！

结束语：

非淡泊无以明志，非宁静无以致远！

诸葛亮认为；一个人须恬淡寡欲方可有明确的志向；须寂寞清静才能达到深远的境界。语浅而意蕴深刻，充满了道家哲理。

生命活到极致，一定是静与简，人生最快乐的不是炫耀，而是平静，摆弄好手中的柴米油盐，保护好心中的诗和远方，依心而行，愿你我皆能如愿！

静于简，是我们每个人都能够拥有的最低调的奢华，让我们的生命，即使在黑暗之中，也能找到光芒，看到希望！