一个人开始变强大，往往是从这三个微小之处开始的

心理学上有个名词叫做“黑色生命力”。

用来代表那些经历了巨大压力、逆境、创伤。

最终幸存下来的人，所展现的力量。

在我们的生活中，可能随处可见辛苦不被认可、隐忍不被理解、真心不被接纳、付出没有结果。

面对这样的“暗黑时刻”，真正的强者都会穿越这些“黑暗”，重新带着力量走回到光亮里。

从最浅显的层面来看，一个人开始变强大，往往是从这三个微小之处开始的。

01嘴巴越来越紧，不再多说

当一个人开始变得强大时，他们会变得更加谨慎。

不再轻易地说出自己的想法和感受。

他们会更加注意自己的言行举止，不再随意地发表意见。

这并不是因为他们不自信、逃避。

而是因为他们开始更加珍惜自己的言语，只说出真正有意义的话。

并且他们清醒地明白，说话是有代价的。

“言多必失，行差必跌。”

不够谨慎的言论，会让他们失去一些东西。

比如信任、尊重、友谊等等。

因此，他们开始更加谨慎地选择自说话的对象和内容。

他们会深入地思考，一句话说出来，是否会对自己或者他人，造成不利的影响。

于是更加谨慎地选择自己说话的内容，不再轻易说出自己的想法。

一个人开始变得强大的标志之一，就是他们不再说无用的话。

而是把精力放在思考，和创造有意义的事情上。

提出更多建设性地意见，而不是没营养的八卦、闲聊更不会去传播谣言。

02执行力越来越强，不再拖延

当一个人开始变强大时，他们会变得更加果断，不再犹豫不决。

他们会更加勇敢地面对挑战和困难，不再拖延自己的行动。

他们会更加积极地去追求自己的目标，不再被外界的干扰所影响。

“行动是成功的阶梯。”

强大的人不仅有坚定的信念和不屈的意志。

更重要的是他们拥有强大的执行力，和不拖延的习惯。

执行力，决定了一个人能否把想法变成现实。

而拖延，则是一个人成功的大敌。

它会让一个人失去很多机会，并丧失热情和战斗力。

强者的强大之处，便在于不仅有好的想法，更重要的是他们能够把这些想法付诸实践。

他们知道时间和资源的宝贵，所以及时行动，抓住机会。

强大的执行力，能够让人在面对困难和挑战时坚定不移地前进。

想要提升自己的执行力，可以从三个最基础的方面入手。

首先，就是要根据自己的实际情况确立目标。

不要眼高手低，给自己树立不切实际的目标。

比如说你想做身材管理，可以先从每天做多少个俯卧撑这样的小目标开始。

有了切合实际的小目标，还要继续深化，把小目标拆分。

比如定了每天做50个俯卧撑，可以将分解为不同时段，每次做多少个来分步骤完成。

当有了目标和拆分的小目标，那么我们还要将自己的期望，制定成系列的流程和制度。

比如，这个月完成50个，下个月可以增长到60个……

以此类推，不断提升难度，规范自己的行为，不要懈怠下来。

同时要及时的回顾总结，在执行过程中不断修正自己。

一个人开始变强大，执行力越来越强，有事马上去做，从来不拖延。

这是一个人成长的标志，也是一个人成功的关键。

强大的人，往往都拥有强大的执行力和不拖延的习惯。

而这些强大，也都是从点滴开始不断积累，并非一朝一夕实现的。

不犹豫不拖延，果断地去追求自己的目标。

面对问题注重解决，有事马上去完成。

这是一个人成长的标志，也是一个人成功的关键。

03处事越来越稳重，不再失控

当一个人变得越来越强大时，他们会更加稳重、自持。

谨慎对待自己的言同时能做到高度的自我管理。

他们会更加注重自己的形象和声誉，不做对自己和别人都不利的事。

最明显的体现，就是不再让自己失控。

强大的人，往往都是情绪控制的高手。

他们不会轻易被外的影响所左右。

而是能够冷静地分析问题，做出更为科学正确的决策。

遇到挫折和失败时，不会轻易放弃。

而是分析失败的原因，以及未来的可行性。

如果所做的事情没有错误，那么他们会坚持不懈地努力，直到达成目标。

如果发现有哪一处的确出了问题，他们会及时调整方案。

而不是在错误的路上越走越远。

强大的人从不冲动，而是会深思熟虑。

考虑后果，并开始学会关注他人的感受和需要。

他们不再只考虑自己的利益，而是会考虑到他人是否能够接受。

尽可能地做出对大家都有益的决策。

尽可能地帮助他人，减少对他人的伤害。

越是强大的人，也越是懂得自我反省和成长，不断提高自己的能力和素质。

他们不抱怨不埋怨，而是反思、找到自己的不足之处。

尽可能地自我改进、提升自己。

发现犯错了，不逃避不掩饰更不会甩锅，而是勇敢承认，并尽可能地弥补过失。

控制自己的言语、情绪和行为，关注他人的感受和需要，自我反省和成长。

当我们拥有了这些特征，也就能在人生的道路上越走越稳健，越走越远。

变强大不是一朝一夕的事，而是需要从点滴做起。

定个小目标，一个个地去完善。

只要开始意识到强大的重要，这就是变好的开始。