科学减负促成长 吉林全省小学推行“无书面作业日”

傍晚的校园里，少了伏案疾书的紧张，多了奔跑嬉戏的笑声；温馨的家庭中，少了作业辅导的催促，取而代之的是阅读、运动与亲子相伴的美好时光。这一幕，正随着吉林省小学“无书面作业日”的全面推行，成为越来越多孩子的日常。

为深入落实省教育厅规范办学行为要求，切实减轻学生过重课业负担，各地教育行政部门多措并举、精准发力，将作业改革作为减负突破口，在全省小学阶段全面推行每周一天“无书面作业日”政策，各学校积极响应、扎实推进，使教育回归育人本质，让孩子们在轻松氛围中快乐成长。

“二道区坚决贯彻落实省市规范办学工作要求，紧盯学生作息、体育活动、课程设置、作业及考试安排等关键环节，在负担上出实招做减法，在质量上求改革见成效。”长春市二道区教育局副局长张兰爽表示，该区本学期在小学全面推行无书面作业日，每周灵活安排一天让学生放下纸笔、放松身心，这不仅是作业管理的优化，更是教育理念与育人方式的深刻变革。

基层学校结合实际创新落实，让政策落地有声。长春市第一〇八学校党总支书记贺同君说：“学校每周固定设置‘无书面作业日’，把自主时间与成长空间还给孩子，同时探索主题式、项目式、实践性作业，把‘作业负担’转化为‘成长加油站’。”

吉林市松江东路小学构建“1+N+X”弹性作业体系，该校党总支书记秦芳敏介绍，“X” 即自主选择的无书面作业日，并非放任不学，而是把学习主动权交给学生，支持学生自主安排运动、阅读、家务与兴趣活动，增强自我管理能力，唤醒内在学习动力，实现轻负高效、全面发展。

无作业日让校园充满欢声笑语，学生真切感受到轻松与快乐。“无作业日是我们的快乐日、充电日！”吉林市松江东路小学4年级学生吴玥凝说，这一天可以在图书馆阅读、在操场运动，第二天上课精力更充沛、思维更活跃。5年级学生张震轩表示，无作业日能自主安排时间，做家务、做模型、练手工，在实践中收获课本之外的成长。

此举也赢得家长广泛认可。长春市第一〇八学校家长鲍俣偲坦言：“无作业日给孩子带来彻底的心理放松，时间完全由自己支配，孩子特别开心，我们家长也坚决配合，不额外增加作业。”家长张丹表示，孩子用无作业日阅读、运动、做家务，亲子关系更融洽，张弛有度更利于提升学习效率。吉林市松江东路小学家长吴明尧认为，学校充分尊重学生自主选择，无作业日让家庭从作业辅导的紧张氛围中解脱，变成温馨陪伴的美好时光，“减负不是降低质量，而是减负不减爱，让孩子健康成长，让家庭更有幸福感。”

吉林省教育学院小学部主任李子良表示，小学设立无作业日，是“双减”政策的深化落地，更是教育回归育人本质的关键一步。此举为学生成长留出“留白空间”，促进亲子关系和谐，同时倒逼学校提升课堂教学效率，跳出“唯分数”导向，聚焦学生全面发展与核心素养培育。

“无书面作业日”让学生从繁重书面作业中解脱出来，走出教室，亲近大自然，或参与户外活动、社会实践，或享受阅读、学习生活技能，充分释放活力。这一政策的落地，不仅有效减轻了学生课业负担，也缓解了家长的焦虑，让教育回归本真，真正落实“健康第一”的教育理念。

在此，也呼吁广大家长积极配合，家校协同发力，共同为孩子们营造轻松愉悦的成长环境。

中国吉林网 吉刻新闻记者 洪逗

摄制 洪逗