我们正处于一个信息大暴发的时代,每天都能产生数以百万计的新闻资讯!
虽然有大数据推荐,但面对海量数据,通过我们的调研发现,在一个小时的时间里,您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯!
头条新闻资讯订阅,旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容,并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间,避免错过一些关键信息。
都说女人这一生,要想把日子过好,就应该富养自己,就应该好好爱自己,就应该好好滋养自己。
很多人觉得富养自己,就是在金钱上无条件满足自己,其实这只是富养的一个方面,真正的富养,应该是从精神上、从内心上接纳自己的好和不好。
年轻时,女人要学会给自己的生活做加法,要多去尝试一些,生活的不可能性,不要给自己轻易的设限;女人在50岁后,要学会给自己的生活做减法,这样的生命,才能真正滋养到你的内心。
其实,真正要把女人后半生过好的方法,应该是女人要在这些方面,学会穷养自己。
1.吃方面穷养自己
年轻的时候,女人可以吃吃喝喝,因为身体完全可以承受。
随着女人年纪变大,身体代谢的降低,如果女人50岁后还暴饮暴食,身体就会不堪重负。
女人应该学会精简自己的食物,让自己学会吃得简单一点。
大吃大喝或者暴饮暴食,都已经不再适应女人现在的身体。
女人要多吃蔬菜,多吃粗粮多吃,营养丰富,但是口味清淡的食物,要减轻身体的代谢负担。
女人50岁后,要在“吃”的方面穷养自己,因为人这一生,在吃的方面数量是有规定的。
所以很多时候为什么说少吃长寿,为什么吃得清淡长寿,还是有一定道理的。
在吃上面穷养自己,并不是自己舍不得花钱,而是完全为了自己的身体健康考虑。
女人在食物的选择上,可以多选择萝卜,青菜,花菜,在菜的烹饪上,少放调料,多吃菜的原味。
女人在年轻的时候,可以多吃一些真正好的食物,一些有营养的食物,一些有价值的食物,这样在女人老了后,就不会那么渴望吃大鱼大肉。
因为维持好自己身体的健康,维持好自己身材的体态,也是女人在50岁后重要的人生课题。
2.社交上穷养自己
女人在年轻时,会因为各种各样的原因,总和外面的人相处,有聚餐,有社交,有一些自己不喜欢,但是也不得不去的应酬。
女人在50岁后,要学会在社交上穷养自己,不要浪费多余的时间和精力,去应酬那些自己不喜欢的人,不要浪费时间和精力,去做自己不喜欢的事。
因为你的时间很宝贵,因为你的精力很宝贵,你要学会用这些时间和精力,来滋养自己,而不是去和那些自己都不喜欢的人相处,而不是浪费自己宝贵的生命,去做那些不喜欢做的事。
余生很贵,请不要浪费,女人在50岁之后,一定要学会在社交上穷养自己,不要在社交上,花费大量的金钱和精力来支撑。
不要允许那些,你不喜欢的人和事,在你的朋友圈来来去去,你要学会把有些人请出你的生命中,你要学会把有些人请到你的朋友圈中,因为你的圈子,你自己说了算,你要和谁做朋友,你自己决定。
因为真正和你是好朋友的关系,真正和你是知己的关系,不需要你花费大量的时间和金钱,来维系这样的关系。
你们是彼此很懂,对方的那一帮人,你们也不会是,24小时都联系的人,你们更不会是,有事没事就聚焦在一起说别人坏话的人。
真正的朋友,不仅仅是懂你的人,珍惜你的人,更是会心疼你的人。
女人到50岁后,一定要和自己的好朋友做知己,一定要和好朋友经常在一起,这样你的余生才有光彩。
3.在说话上穷养自己
有这样一句谚语:树老根多,人老话多。
女人50岁后,在说话的方面一定要穷养自己,不要让自己成为一个多嘴多舌的人,不要让自己成为一个搬弄是非的人。
有的女人在老了之后,为什么孩子们都不孝顺,其实老人还是要在自己身上找找原因。
一方面老人仁慈,老人慈祥,家庭才会和睦,孩子们才愿意孝顺你。
另一方面,话太多的老人,总是在孩子们面前,挑拨是非的老人,总是无法做到一碗水端平的老人,孩子是很难孝顺的。
女人年纪越大,越要学做守住自己的嘴巴,守住自己的心,不要让自己的言语,在孩子面前惹祸端。
一个话太多的老人,总是在吸食孩子们的生命能量,一个话太多的女人,自己的精气神就散了。
年纪越大的老人,越希望家庭和睦,子孙孝顺,就一定要少说话,那些是是非非,那些过去的往事,那些酸甜苦辣,都不要再说了,因为没有意义,因为年轻人都不愿意听。
女人在50岁后,要学会“穷养”自己:在吃上面要学会穷养自己,在社交上要学会穷养自己,在说话上要学会穷养自己。
女人年纪越大,越要学会克制自己的欲望,要学会给自己的心灵做减法,填补一些真正能滋养自己的存在,越是年纪越大,反而越过的丰盛富足,不管是心理到物质。
以上内容为资讯信息快照,由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录,本站未对信息做任何修改,信息内容不代表本站立场。
快照生成时间:2023-01-03 20:45:06
本站信息快照查询为非营利公共服务,如有侵权请联系我们进行删除。
信息原文地址: