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在成年人的生活里,大多数情况下是极其平淡且不那么容易快乐的。小时候我们的快乐可能来自于一颗糖,一盘水果,一群蚂蚁搬家……
后来长大后,我们快乐的阈值好像变得越来越高,似乎我们变得不那么容易快乐了。
简单的快乐
想起大学刚毕业的时候,第一次参加工作,那种心情真的是既高兴又欣喜。遇到不会的问题会急切地跑去问同事,有任何进度就赶紧给领导汇报……好像很享受工作中的忙碌氛围。
特别是第一次收到工资的时候,是两千多,当手机里突然进来一条短信“您xx银行卡汇入账2568元,余额395X元”,那个时候心情欣喜的啊,就像中了彩票一样开心!
那是第一次见到钱,哦不对,是第一次见到自己通过在公司劳动获得的报酬。(其实在大学已经有很多兼职收入了,只是欣喜在公司坐班的感觉)所以我当时就感觉,在公司里出卖一下自己的时间,就可以得到金钱的感觉,真是太棒了。
快乐变成了奢望
后来工作时间久了,就越来越感觉没容易快乐了。(成年人的生活,除了疲惫,还剩下什么)
遇到不懂的东西时,宁愿百度,也不愿意麻烦同事;工作进程没有达到预设的某个点时,是拒绝跟领导沟通的……就算工资涨了,工作流程也更加熟悉了,但还是有一种无形的力量压着你,让你不那么轻易笑起来。
偶尔遇到发薪日也只是随便扫一眼到账信息,该正常工作还是要正常工作。心里会想:这是我应得的,资本家只是把压榨我的一小部分分给我点罢了。我还是要继续努力工作,才能得到下一个月的报酬。
同样是发工资这样的一件事情,但是不同时期的我,却有着不一样的想法。说明快乐并没有走,只是我暂时还没发现它,并找到它。
被讨厌的勇气
这个时候我想起了最近读的一本书《被讨厌的勇气》。阿德勒说,决定我们自己的不是“经验本身”而是“赋予经验的意义”。经历本身不会决定什么,但我们给过去经历赋予了什么样的意义,这直接决定了我们的生活。生活不是由别人赋予的,而是我们自己选择的。
就像之前我收到工资会感到非常开心,是因为我给这段经历赋予了我的价值提升。我学到了东西,锻炼了自己,我通过自己的努力给公司创造了效益,公司因“我”产生了价值。
后来我收到“到账信息”却感觉习以为常,是因为我给这段经历赋予的意义变了,变成了:都是为了生活,迫不得已工作,工作只是为了赚钱,我是一个无情的工作机器等等,这样的想法……
观察快乐秘诀
后来我就开始观察,我身边那些看起来比较快乐的人。我发现他们似乎都天性潇洒不被任何教条裹挟,无论在生活中还是在工作中,总能在平淡的生活里发现美、并享受美。
因为他们知道自己想要什么,所以能踏实而平静地拥有那份属于他的快乐。他们可能在下班的路上买菜的时候,顺便买了一束花,心中没有刻意想起浪漫的想法,就是跟买菜一样,这就是生活的一部分,可是这已经很浪漫了啊……他们也可以在下班的路上去喂一下流浪猫,也许心中没有什么关于崇高的好人好人好事想法,目的就只是想让猫猫能够吃上今天的晚饭。
我会时常羡慕他们那种认真生活,并且享受生活的样子。他们也会在某个周末,提前研究好某种菜的做法,然后起个大早去菜市场挑选各种食材。耐心地制作每一道工序,好像一个画家认真地对待每一个笔触一样,在他的细心操作下每一个笔触都落在了合适的位置,最终呈现出来的便是一幅非常出彩的画面了!
而这种看似平常的生活状态,却折射出很多道理。其实那种在大众眼里看起来的成功和优秀,并不一定适合每一个人。
回归生活本质
如果非要把自己塞在大众构建的评价框之中,每天去翘首引领那些永远也够不着的欲望,只会让自己越来越焦虑。因为那些欲望根本就不是你内心想要的东西,无论你怎样踮脚,生活都不会因此变得生动起来。
真的是越长大越发觉:能够享受生活本身,其实就是一项可贵的能力。
有的人就是有这种能力,能够在普通且平淡的日子里寻找到光的方向,他们好似有那种化腐朽为神奇的力量。他们就算脚踩淤泥,也会心向阳光,最终开出亭亭玉立的花。
因为他们内心足够富足快乐,他们不需要追求什么所谓的成功来证明自己。就算看起来不那么优秀,仍然不耽误他们热爱生活,顺便把生活变得光彩可爱。
后来发现,不是他们的生活里有光,而是他们自己才是生活的那束光。
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快照生成时间:2023-08-08 08:45:08
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