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歌手李玟因抑郁症去世，切莫忽视“心灵感冒”
7月5日晚，歌手李玟的姐姐李思林（Nancy）在社交网站上发布消息称，李玟因长期患有抑郁症于7月2日在家中轻生，7月5日与世长辞。这一消息令不少网友痛心，再次引发人们对抑郁症的关注。
舞台上的李玟阳光自信，坚持给大众传递正能量；生活中，她也总是展现着积极向上的一面。也因如此，大家纷纷对其罹患抑郁症难以置信，这其实也是很多人对抑郁症的误解。
事实上，给外界以乐观印象的明星当中得抑郁症的不乏其人，卓别林、金·凯瑞、憨豆先生以及因脱口秀爆红的北大学霸李雪琴等等，在光鲜外表之下，他们都曾向公众倾诉抑郁症给自己带来的诸多痛苦。
心理疾病本身具有一定的主观性和隐匿性。我们之所以对某些人得抑郁症颇为震惊，特别是性格开朗的明星艺人或身边好友，是因为他们通常在人们面前展现出来的，仅仅是契合其社会人设的特征。而抑郁症的内核是精神痛苦，倘若没有严重到破坏社会参与功能，外人难以察觉到异样。所以即使是看起来性格开朗、生活顺利的人，也可能患上抑郁症。
而从成功人士的陨落到普通人的崩溃，无数悲剧都已说明，心理问题并非矫揉造作。抑郁症是一种疾病，不是单纯的“心情不好”，无法通过自我调节解决。这也提醒我们不能简单地把抑郁症看作情绪问题，必须高度重视，加强重点人群的筛查、预防和治疗工作。
此前，国家卫健委办公厅印发了《探索抑郁症防治特色服务工作方案》，要求针对青少年、孕产妇、老年人群、高压职业人群等开展筛查评估、加强早期诊断，并给出了一套综合的解决方案，正是为了更加科学地防治抑郁症，让公众形成对抑郁症的科学认识。
正如谚语所说，“心病还需心药医”。对于抑郁症患者来说，虽然医学治疗非常重要，但社会支持同样不可或缺。无论是在家庭、工作单位，还是在社区、城市层面，每个人都应该给予抑郁症患者关心、鼓励和支持。只有这样，我们身边流动的涓涓善意才能汇聚成河，涌动出支持的温暖，为抑郁症患者注入生命的希望。
在帮助患者走出抑郁症阴霾时，我们应该避免给他们贴上心理问题的标签，过于将他们特殊化，让他们感到被排斥，而是让他们感受社会的温暖，重拾生活的信心。
具体来看，向抑郁症患者伸出援手，一方面要以更及时的心理疏导、更完善的咨询机制、更恰当的干预举措做好跟踪和服务工作，同时帮助他们认识到自己在生命中的责任，增加他们的责任感。另一方面，我们不需要把他们当作特殊的“病人”，而是应该像对待遭遇困难的亲友一样，以关爱之心予以陪伴和支持，鼓励他们打开心扉、主动求助。
只要我们用科学的方法和人文情怀来帮助他们，一缕阳光也将照亮他们的心扉，一点火光也能温暖他们的灵魂。让我们共同努力，助力更多的人摆脱抑郁症困境，让闪动希望的光芒照耀整个社会。
孔德淇
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编辑：龙春晖
责编：王蓉
审核：陈旭
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快照生成时间：2023-07-06 15:45:05
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