遇到事情，心里有疑问，就去找答案，不要闷在心里

一个人闲下来的时候，的确会胡思乱想。没事做时，脑袋空空，会不由自主的想起一些事情，甚至会把一件事小事放大。

人是群居动物，喜欢扎堆生活，成群结伴一起玩耍，人也会变得活力满满。忙碌的工作，会让人产生价值，人才会有动力去做事。

没有目标，太闲的话，人会废的。在感情中，人也要活出自我，不要恋爱脑，把一天的精力放一个人身上，影响生活。

生活是自己的，学会爱自己，把注意力放在提升自己的能力上。

有的人表面上看着满不在乎，嘻嘻哈哈的，其实内心脆弱的很。我有一个朋友总是向我抱怨，老公不重视她，平常也经常跟她吵架，偶尔给孩子花点小钱，他都要说上几句。

实际上我朋友是家庭主妇，承担着照顾孩子的责任，也有几年没有上班了，他老公压力也很大，因为事业上的退步，大家收入缩减，都很难过。

于是，我私下告诉朋友，让她自己找点乐子在家里做的事，不要整天都围着孩子转。

现在她自己学做的甜点，卖给她周围的朋友，日子也好转了，她整个人也开心了不少。

所以啊，还得是有事做，找到自己存在的价值，生活中的矛盾也要少很多。

要培养自己的兴趣爱好，学会分散自己的精力。

坚持去做一件事，去学插花，书法，画画等等，凡事能让自己心静下来的事。

在有限的时间里，去努力提升自己，当你把自己的爱好学到极致，就会发挥出巨大的作用。

没准哪天能利用自己的特长，让自己的生活水平上一个台阶，无论时代如何发展，都别失去学习的能力。

当你有喜欢做的事时，他也会轻松不少。每个人都是独立的个体，都需要自己的私人空间，自己的朋友圈。

男女朋友相处，也要学会维持神秘感，太过粘人会让人窒息，你疑心病太重，会扰的人心神不宁，这样的情侣是走不长的。

适当的保持距离，两个人在一起会更长久。

平时要多跟人沟通，把负面情绪发泄出去。

遇到事情，心里有疑问，就去找答案，不要闷在心里。

以前看过一篇心理学文章，里面讲述了一个人有事憋在心里，憋出抑郁症了。

平常没事的时候多看看书，多跑跑步，听听快乐的音乐，人都会快乐不少。

大部分的男人都是直性子，脑子不会转弯。你不明说他真想不明白女人心里的弯弯绕绕。可能他不经意间做的事，你都要脑补出一部狗血的电视剧了。

别没事给自己添堵，大好时光怎能辜负呢。小女人家的心事男人不可能每次都能猜中，这个就要看你怎么跟男人说明了。

如果他真的做了对不起你的事，最好求证以后再发难，靠想象出来的一切，是站不住脚跟的。广交朋友，海纳百川，心胸也会宽广很多。

多跟男人交流，互相听取对方的意见。感情需要双方的磨合，适度的“吵架”也可能是你们感情升温的催化剂，懂得分寸，不要胡搅蛮缠。更不要只盯着他，和朋友随心所欲的出去逛街不香吗？

快乐幸福的人生，不是靠别人给的，是自己给自己的。你要不断的完善自己，向内探索，发现不足，在从内向外扩展寻找幸福。

找到人生的价值，生活也会豁然开朗。不要过多的焦虑，你越乱想，便越焦虑，还不如放宽心态，相信对方，也相信自己做的选择。

繁忙的人生才是常态。人是闲不下来的生物，习惯了忙忙碌碌的生活，一旦闲下来人都要疯了。

长期在家无所事事待着，生物钟全乱，生活作息不规律，每天的熬夜也是常态，就算不乱想，也会憋出病。

人要活出自我，活在当下。不为明天忧愁，也不纠结在过去的悔恨中，学会向前看，对着一件小事乱想没有意义。

热爱生活，热爱工作，热爱学习，你会收获你的幸福的，脑海中天马行空的想象，最好不要用于儿女情长上面。

天高任鸟飞，海阔凭鱼跃，在这自由的社会，你可以尽情的在天空中翱翔。

只要想法简单一点，思想不那么复杂，生活也会变得更加的美好。