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江西畅行公司开展心理健康教育专题讲座
江西手机报讯（俞瑶）江西畅行公司工会为进一步关心关爱员工身心健康，提升员工应对困难和调整、纾解心理负担和工作压力的能力，7月19日上午，在抚州分公司通过“线上＋线下”方式举办心理健康教育专题讲座，邀请江西省心理咨询师协会秘书长、江西省社会心理服务热线966525常务副总队长、江西南大心理咨询师职业技能培训中心副主任、国家二级心理咨询师、国家二级婚姻家庭咨询师廖晓玲以“如何平衡家庭和事业”为题授课。
讲座开始前，廖晓玲老师来到抚州分公司心理咨询室进行了参观与指导，她站在专业的角度从心理咨询室私密性、功能区域的合理布局、来访者的安全感以及团队心理辅导等方面给予了专业指导。廖老师一行对抚州分公司心理咨询室的建设给予了高度评价，并为抚州分公司多年来在员工人文关怀所做的大量工作表示高度赞赏。
在讲座中，廖老师针对高速公路服务区干部职工的职业特点和工作生活中的困扰，以生动形象的案例、风趣幽默的语言，分析了男女两性的差异和情绪产生的原因，并分别从如何正确认知家庭和事业、兼顾事业和家庭的策略、提高沟通能力、做好情绪管理等方面传授妙招、答疑解惑，引导员工用积极阳光的心态和更加饱满的精神状态去认知和对待自己的工作和家庭。
此次讲座是江西畅行公司抚州分公司继线上心理健康教育后开展的一次线下专题讲座，是为了进一步培养员工心理健康意识，引导员工管理好自我情绪、提高认知水平、调节心理状况，从促进员工心理健康发展、衡好家庭和工作而举办的。通过此次活动，干部职工加强了对心理健康知识的了解，提高了自身心理素质，增强了抗压能力。现场员工参与者纷纷表示，今后要学会做好个人的情绪管理，以积极的心态投入到生活、工作中去，助力公司高质量发展。
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快照生成时间：2023-07-21 21:45:02
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