- 我的订阅
- 健康
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
苹果对人体健康有什么作用，科普小知识
类别：健康 发布时间：2023-05-18 22:05:00 来源：小肆说健康
1.增进食欲:苹果中富含大量的糖和酸,能够有效地刺激肠胃蠕动,增加人体内消化液的分泌,从而增进食欲。
2.舒缓情绪:在受到紧张或者是悲伤等负面情绪影响时,吃一些含有镁元素的食物能够有助于减缓心情低落,缓解焦虑不安。
3.增强记忆:常吃苹果不仅能够消除疲劳,同时也有利于提升记忆力。
4.抗癌效果显著:苹果中所富含的抗氧化物质是其他水果不可比拟的,因此经常食用苹果对于防癌有着积极作用
总之，苹果是一种健康食品，对人体有很多好处。而且苹果所含的营养成分也在不断更新换代，所以如果你想要保持身体健康，就应该多吃一些苹果。
以上内容为资讯信息快照，由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录，本站未对信息做任何修改，信息内容不代表本站立场。
快照生成时间：2023-05-18 23:45:17
本站信息快照查询为非营利公共服务，如有侵权请联系我们进行删除。
信息原文地址：
更多关于科普,人体,作用,苹果,知识,健康的资讯：
肝脏作为人体重要的排毒代谢器官，参与人体造血解毒代谢的功能，维持人体正常的功能运转有利于自身的健康状况。不过在生活中，很多人忽略了对于肝脏的保养，导致肝脏疾病的问题产生，再加上由
2023-07-05 07:32:00
甲状腺，作为人体最大的内分泌器官，被比喻为人体的"发动机"，位于颈部喉结下方，紧邻气管。它凝聚了人体内80%以上的碘，并利用碘生成甲状腺激素，对人体的健康和生活起着重要作用。在国
2023-06-10 21:29:00
根据世界卫生组织（WHO）的数据，全球吸烟的人数约为11亿，其中，男性吸烟人数达到了8.1亿，女性约有2.9亿。这些人中，有超过70%的人居住在低收入和中等收入的国家，同时，根据
2023-06-08 13:01:00
叶酸，也称为维生素B9或草酸，是一种水溶性维生素，它在人体内扮演着许多重要功能，包括细胞分裂、DNA和RNA合成、红细胞生成以及疾病预防。叶酸在孕期尤为重要，因为足够的叶酸摄入可
2023-06-08 13:02:00
经常购买牛奶制品或家中有宝宝的，对益生菌这三个字一定不会感到陌生。不知从何时起，益生菌这个词开始进入人们眼帘。而益生菌的形象一直是积极地、健康的。经常食用含有益生菌的产品可以优化
2023-02-04 21:46:00
维生素E也称生育酚，是一种脂溶性维生素，又称生育酚，是主要的抗氧化维生素之一。相信很多小伙伴都知道维生素E，但具体的保健功能如何呢？维生素E涂脸上能祛斑吗？维生素E涂抹在脸上一般
2023-06-01 05:18:00
...020.[2]凌青媛. 樱桃可降低痛风发作[J]. 心血管病防治知识(科普版), 2012.[3]None. 尿酸高能多吃水果吗[J]. 中国家庭医生, 2019(11):4
2024-08-05 14:31:00
...因为加热而形成少量低聚糖。出品：健康报·谣言终结站科普小组审核：国家健康科普专家库成员、北京市疾病预防控制中心健康教育所主任医师 刘秀荣策划：李天舒 王宁制图：朴沁莹来源：健
2024-12-03 08:24:00
导语：苹果是一种常见的水果，营养价值很高，含有多种维生素和矿物质，还富含果胶、纤维素等成分。苹果的营养成分有助于保持身体健康，预防和治疗多种疾病，如心血管病、癌症、糖尿病等。苹果
2023-06-08 12:59:00
更多关于健康的资讯：
近日，国家中医药管理局正式印发《中医医院治未病科建设与管理指南（2025年修订版）》，在服务项目中将太极拳、八段锦、五禽戏
2025-10-10 09:48:00
10月9日，大润发迎来28周年公司庆，围绕“老朋友有新花young 8大惊喜等你来逛”的主题，推出满额抽奖、跨品类满减等系列活动
2025-10-10 11:41:00
日常生活中，各类人群的肠道健康都需益生菌提供关键支持。中老年人随年龄增长，肠道蠕动减缓、菌群多样性下降，易受便秘、消化不良困扰
2025-10-10 12:09:00
如今，大家都被生活中的各种琐事所困扰，这导致很多朋友的习惯都不太健康。通宵打游戏，为了开单熬到后半夜，频繁的内卷都成了常态
2025-10-10 12:11:00
厦门网讯（厦门日报记者 谭心怡）假期的余温还未散去，不少上班族却已被“节后综合征”困住：白天提不起精神，晚上迟迟睡不着
2025-10-10 14:43:00
面对孩子突然得了白癜风，许多家长都会感到焦虑和困惑。以下梳理4个清晰、可落地的步骤，帮助家长理清思路，陪伴孩子科学、平稳地度过治疗期
2025-10-10 15:06:00
当“断崖式衰老”成为当代健康领域的热议焦点，科学界与公众的目光不约而同地投向了细胞能量代谢的核心——NAD+。随着其关键前体NMN补充剂的普及
2025-10-10 15:47:00
历经 3 个月市场调研、整合 28 万份家长反馈及 15 家实验室（含 Intertek、SGS）数据，2025 儿童赖氨酸优选榜单正式出炉
2025-10-10 15:50:00
唐传艳“我们想带孩子出去看世界，但家里老人出行不方便，独自留在家里又不放心。”每逢长假，家住杭州市滨江区的张女士总会面临“难以两头兼顾”的困境
2025-10-10 15:59:00
乳腺癌是全球第二高发的癌症，也是全球癌症相关死亡的主要原因之一 。2022年，全球超过 200 多万名患者被诊断为乳腺癌
2025-10-10 17:00:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点 于佳霖 通讯员 李成修 李凌峰近日，烟台毓璜顶医院莱山院区介入放射科姜文进副主任医师团队，为一名晚期不可切除肝癌患者成功开展经导管肝动脉化疗栓塞术（TACE）联合同步门静脉栓塞术（PVE）
2025-10-10 17:22:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点 徐良中国公民健康素养（2024 年版）第二十五条：体重关联多种疾病，要吃动平衡，保持健康体重，避免超重与肥胖
2025-10-10 17:23:00
听众朋友们晚上好，欢迎收听十堰广播电台《太和夜话》，我是主持人张昊。今晚，让我们一同走进一个“绝处逢生”的真实故事。故事的主人公
2025-10-10 17:28:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）IgA肾病作为我国最常见的原发性肾小球疾病，是导致中青年发生肾衰竭的主要原因。然而，多数肾脏疾病早期症状隐匿
2025-10-10 17:58:00
市面上的护肝品类五花八门，每款的功效都宣传得让人眼花缭乱，谁都不知道实际用起来的效力如何。因此哪款护肝片效力好，成了大家最难解决的问题
2025-10-10 16:59:00