恋爱中一切错误的根源，都是为了有回报而去付出

最近看到这样一句话，很有感触。

“如果有一天，你不再寻找爱情，只是去爱；你不再渴望成功，只是去做；你不再追求成长，只是去修；一切才真正开始！”——纪伯伦。

其实，恋爱也是一个道理，恋爱中一切错误的根源，都是为了有回报而去付出。

不管是恋爱还是做其他事情，只要是为了有回报而去付出，这个事情的成功率就会降低。

最近有粉丝小文私信咨询，就是大概类似的心理，他在追求女生的过程中，总去对于付出和回报斤斤计较。

一方面，害怕付出了被错付，总是担心结果不好而陷入焦虑内耗；另一方面，因为患得患失的心理，所以总是不敢多去行动尝试，有想法但总不敢开始。

你其实忽视了能力问题

小文还忽略一点，也是大多数人所常犯的，那就是忽视自己的能力水平。

只看到高手做某些事的游刃有余，而忽略了自己是否拥有同样能力水平。

这个就导致一个严重的结果：你看到别人追女生一顿饭就能搞定，而你追了某个女生很长时间都没什么进展。你怀疑自己，进而怀疑付出的意义。

最直接的影响就是，你过于关注结果，就会导致你不愿意去付出，做事的行动力下降。

小文是属于恋爱小白，没有恋爱经验，平时也不怎么接触女生。其实在局外人看来，很容易就能看清一个问题所在。

小文恋爱方面的能力其实还很稚嫩，这种吝于付出的心态，会导致他的能力水平始终得不到锻炼提高，也不能让他的感情取得好进展。

所以我们其实去做一件事情，一定要有个基本的原则：

对我们自身的能力有提高和对我们的成长有帮助的事情，即使是会失败，即使会没结果，我们也一定要付出行动去尝试一下。

不要单纯为了回报而去付出

单纯地去追求回报，除了造成心态问题，还会造成我们行为的短视。

我们会因此无法看到长远的收益和回报。而现实中很多事情的回报，都具有延迟性。

当你对于延迟到来的结果有足够的忍耐，我们才能收获更加丰厚的长期回报。

曾经有一段时间，我也经历过这样的一种状态，纠结于付出是否能带来结果。只看短期能否带来结果而决定要不要付出，导致在做事上陷入一种迟迟无法行动的状态。

因为担心发的视频会播放量不好，写的标题不够好而没有人去看，所以做事的状态显得不那么积极，其实就是太过看重结果回报而决定付出导致的心态问题。

后来有一天，自己想明白了一件事，就是不再去追求捷径，只是去做自己能够控制做好的部分。

不再去纠结视频播放量高不高的问题，不再担心视频不火，只是去做自己能够把握的部分。

在视频的音质上，去做好粉丝们反馈很激烈的音质问题，将音频进行降噪处理；在视频的画面方面，去找更多的素材和总结出PPT板书；

在视频的标题上，去认真地想很多标题，再逐一优化修改，最后选出最满意的那个标题。

当我不再去追求结果，只是去做，结果却往往和我们不期而至。在坚持了一段时间后，所运营的视频账号的播放量瓶颈消失了。

评论区比以往视频多了很多的评论；视频的播放量过万也成为非常常见的状态，也算火了一点点。

只是单纯追求结果的而去衡量是否要付出，只会导致一个问题，那就是你的行动力得到严重的削弱，你始终无法迈出开始的第一步。

即使你迈出了第一步，当你只是为了结果而去付出，你就会变成另一个结果。

当付出反馈好时，你会觉得自己很有希望；当付出反馈不好时，你又会感觉自己没戏；最后，你总会陷入对坚持还是放弃的纠结，最终无法坚定去行动。

而当你学会不再只为结果而去付出的时候，就会给我们带来一个非常好的心态，在这种心态下，你不只是为了结果而付出，还为了提升自己的能力水平，这样子你就不会在需要行动的时候陷入纠结不定。

当你不断地行动和付出努力，经过大量的实践后，你对一件事产生了与大多数人不一样的认知和理解，这种认识和理解层次更好，更容易让人做事有效率有结果，当然这本质上也是能力提升的表现。

当你的认知提升了，能力提升了，你此才会遇见更加丰厚的回报，而且这种回报往往只是一个副产品罢了。

什么样的付出才会带来能力提升？

当我们不再只为结果而去付出，想要提升个人能力就要认识到这几个关键因素，分别是：底层欲望、投入的时间精力、集中度（聚焦）、天赋（非可控因素）。

第一、底层欲望，决定一个人底层能力的是他的底层欲望。

底层欲望越强，能力提升动力越蓬勃。当一个人某时间去冲击一个目标的时候，你强烈地想要做到一件事情，这个时候能力增长是最快的。

第二，投入的经历时间，你会对这件事投入大量的时间和精力，长时间投入里边，这会让你产生比别人更高层次的认知和理解。

第三，集中度，这里更愿意称之为聚焦，就你专注于一件事，并为此用功努力。

迈克尔·乔丹曾经说过：“聚焦意味着必须对重视的事情说是。”

很多领域厉害的高手和专家，都有过类似分享，就是做事专注于某一领域进行深耕，保持聚焦和集中度，这也是能力提升的一个非常重要的认知。

第四、天赋。有天赋的单位时间内投入产出比别人高很多倍。

在做某事方面的天赋，这是我们不能控制，但我们可以控制的是去做到特别努力。

有天赋确实很重要，一个人能够特别努力是比特别有天赋要重要很多的东西。这样的人即使有短板，但在他的努力下也会抹平短板。

“央视一哥”康辉，在康辉刚进大学时，跟专业同学总是格格不入，播音主持最重要的就是人的放开；但康辉本身比较腼腆、拘谨。入门专业课语音训练总是不过关，常被老师当差生罚留堂。由于之前没有任何基础，他刚入学时连最基本的拼音都发不准。他也曾无数次自我怀疑，甚至想要放弃专业申请转系。

不过当太阳升起的时候，他还是会硬着头皮，去上那该死的专业课。基础不好就往死里练，一个人的时候，他常常把a，o，e这些基础发音挂在嘴边，放假在家嘴里也念叨着这些凭着这种特别努力的劲头。

康辉潜移默化地蜕变着，后来在语音测试中，他拿到了全班唯一的满分。从“留堂”到“满分”，再到连续6天以往需要轮换的新闻联播主持台。腼腆放不开，基础差，这些过往的短板都在他的努力中被抹平了。

如何提升自己爱的能力?

太想得到结果，就会不愿意去再去付出努力。

其实我们可以对自己要求不那么苛刻，只是让自己去多尝试，尝试去挑战困难，同时避免让自己挑战搞得太累，否则你下次就不敢再去挑战了。

一、多去认识和接触女生

这一个简单的事情，你不只是为了和别人在一起而去主动，慢慢地你追求女生的能力就会提升。

像B站有个up猛男自我修养就是很典型的例子，天天出去跑步自律，顺带搭讪周边的人，我们看视频都能感受到博主的气质思那种很阳光的感觉，性格在行为中被塑造成了热情开朗的习惯和特征，大家这方面其实可以学习借鉴，因为很多女生是喜欢这种性格类型的男生的。

二、找到自己的优势和短板，为此付出大量的刻意练习

优势不必说，去总结就好了，尽可能的情况下，发挥自己的优势。

短板怎么补才是关键？你的短板都可以通过平时的刻意训练而改善，你只需要不再关注结果，长期持续地投入到练习中就好。

比如见到女生不敢说话，你去多搭讪下女生；你审美能力不强，平时多去看衣服，多买点一些衣服，多了解下色彩搭配；身材不好就坚持去健身等等。

三、一切的前提，你要有一颗变好、变强、变优秀的心。

不要把自己的责任都推卸出去，想要提升自己从改变开始，事情没有你想的那么难。

努力为自己的目标而付出而奋斗，你整个人的能力，都会从你想要变好变强的心上生长出来。

只要保持多行动付出，就像每天浇灌根系，开花结果只会是时间的礼物，自然而然地生长出来，你不去求，只是去修炼自己，提高自己能力，能力提升了，慢慢地一切都会有的。

提升的过程中可能会遇到瓶颈，但只要你跨过去，就会变好。一切的瓶颈，都是为了让我们提升、让我们上台阶的。